西紅柿炒蛋怎么做 西紅柿炒蛋的做法
1、【材料】：雞蛋4枚、西紅柿2個、白糖少許、清水少許、油適量、鹽適量 。
2、【制作步驟】：
（1）雞蛋磕入碗中，調入適量鹽，添加蛋液三分之一左右的清水，蛋液中加清水的作用是為了雞蛋炒出來更加蓬松 。
（2）把蛋液充分攪拌均勻，一定要快速攪拌，讓蛋清與蛋黃混合均勻 。
（3）西紅柿洗凈后先切片，再切成小塊兒，塊兒越小越好 。這里的西紅柿不必去皮，皮中番茄紅素的含量很高，如果嫌棄西紅柿皮的口感，可以在炒好后把皮挑選出來 。
（4）熱鍋熱油，油要適當多一些，小火，油熱后倒入蛋液，暫且不要動它 。
（5）待蛋液逐漸凝固，還未完全凝固時，用筷子把雞蛋劃散，形狀很自然的雞蛋塊兒就形成了，雞蛋炒好后盛出來待用（不要把雞蛋炒老了） 。
（6）重起油鍋，這次油要少，倒入西紅柿，中火翻炒 。
（7）把西紅柿炒融，炒出紅油，調入少許白糖炒勻 。加白糖可以讓這道菜口感更有層次，回味也更好 。
【西紅柿炒蛋怎么做 西紅柿炒蛋的做法】（8）西紅柿的湯汁全部炒出之后，把炒好的雞蛋倒進去，快速炒勻即可關火 。
推薦閱讀
- 14歲太胖怎么辦？14歲太胖如何減肥？
- 怎么判斷一個女生是不是處女？處女有哪些明顯特征？
- 春季老年人沒有食欲怎么辦？春季老年人不想吃東西怎么辦？
- 近視是怎么樣形成的？孩子好好的為什么會近視？
- 女性冬季手腳冰涼怎么辦？吃什么可以緩解手腳冰涼？
- 怎樣預防老花眼？老花眼要怎么預防？
- 男人應該怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人養腎的方法有哪些？男人怎么做才能養腎？
- 男人感冒了吃什么好得快？男人感冒了應該怎么辦？
- 青少年出現駝背怎么辦？如何幫助青少年矯正駝背？