白鵝減肥利濕湯的做法(補(bǔ)血食譜)
白鵝減肥利濕湯的做法簡單是補(bǔ)血食譜的常見菜,不一定要看白鵝減肥利濕湯視頻才能學(xué)會(huì),但怎么做白鵝減肥利濕湯最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道白鵝減肥利濕湯吧 。
菜系及功效:家常菜譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜
口味:咸鮮味工藝:原燉
白鵝減肥利濕湯的制作材料:主料:鵝肉500克
輔料:白蘿卜100克,冬瓜籽20克
調(diào)料:姜10克,大蔥15克,料酒15克,鹽3克,味精1克
教您白鵝減肥利濕湯怎么做,如何做白鵝減肥利濕湯才好吃1. 把白鵝肉切成塊;
2. 將白蘿卜切成塊;
3. 洗凈冬瓜子;
4. 將鵝肉、白蘿卜、冬瓜子同放入鍋內(nèi);
5. 加姜、料酒適量,蓋上鍋蓋;
6. 先用旺火燒開,再用文火慢燉,直至肉爛為止;
7. 再加入鹽、蔥、味精即成 。
小帖士-健康提示:
1. 減肥健體,補(bǔ)脾益胃,滲濕利水;
2. 適用于糖尿病、肥胖癥、前列腺炎、高血壓等癥 。
【白鵝減肥利濕湯的做法(補(bǔ)血食譜)】小帖士-食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食 。
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