帶你認識血管健康( 四 )
桂花炒紅果(山楂)：一款開胃解膩、軟化血管的小吃 。雖然叫炒紅果，但其實是不用炒的，而是用糖水煮出來的看起來晶瑩刺透，吃起來更是酸酸甜甜 。
玉米須茶：每日用玉米須25克泡茶飲用，一日數次，可以使血管保持彈性 。玉米合有大量亞油酸、維生素E，能防止血管硬化 。玉米須茶有很好的降壓作用，同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能 。
【帶你認識血管健康】結語：血管把心臟的血液傳送到身體的各個部位，讓我們的生命可以延續 。因此，保護血管健康是一件重要的事情，就讓我們從今天開始關愛我們的血管吧！(文章原載于《家庭保健》，刊期：2012.05，作者：方婉君、方婉君、孫悅、辛鈴芳，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表贊同其觀點和對其真實性負責 。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容) 。
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