麻醬豇豆的做法（豆角） _豇豆

怎么做麻醬豇豆好吃？學(xué)做麻醬豇豆需要哪些食材？教你輕松做出好吃好看的麻醬豇豆。
本食譜來自【我的溫馨港灣】老師分享的麻醬豇豆的做法。所屬分類：豆乳蛋類及制品, 豆及其制品，；需要烹飪時(shí)間：10-30分鐘；烹飪難度：配菜(中級(jí))；適宜人群：一般人群均可食用。尤其適合糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。
豇豆，有很多的功效，大家可以百度既知。麻醬涼拌豇豆，爽口開胃，很適合夏天的一道涼菜。
做麻醬豇豆所需食材：【麻醬豇豆的做法（豆角）】主料：豇豆220g ，鹽1茶匙，大蒜3瓣，芝麻醬2調(diào)羹，涼白開水適量，清水適量，食用油幾滴
麻醬豇豆的做法步驟：1. 豇豆摘去兩頭，洗凈。
2. 鍋內(nèi)放入一點(diǎn)鹽和幾滴油，放入豇豆煮熟。放入鹽和油是為了讓豇豆更翠綠。
3. 煮熟后撈出過涼水。
4. 蒜瓣切碎或者搗碎，麻醬加入適量鹽，分次一點(diǎn)點(diǎn)加入涼白開水，用筷子朝一個(gè)方向攪拌成麻醬汁備用。
5. 豇豆切段裝盤。
6. 撒上蒜末。
7. 淋上麻醬汁。
8. 一盤清口的麻醬豇豆就拌好了。可以放入冰箱冷藏后再食用。
溫馨提示：簡(jiǎn)單易做。
大家在烹飪麻醬豇豆的時(shí)候，有什么問題都可以加的官方微信公眾號(hào)問詢。微信搜索“”或者公眾號(hào)“meishi778”都可以（本公眾號(hào)除了分享食譜還分享各種鹵醬菜配方秘方）。

麻醬豇豆的做法（豆角）

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