想嗎?空腹喝點啤酒吧
有沒有聽說過一種“啤酒法”呢？聽來很奇怪，啤酒喝多了不是會長啤酒肚嗎?怎么能呢?相關專家告訴你“啤酒”一說，也自有一番道理 。
“啤酒肚”不是啤酒的責任
很多人想當然地認為啤酒喝多了就會長啤酒肚，這真是把啤酒冤死了 。其實“啤酒肚”本來跟啤酒沒有關系 。啤酒肚又叫“羅漢肚”，是隨著年齡增長，男性睡眠質量下降，體內分泌減少，使體內的脂肪增加并聚集在腹部形成的 。它是一種缺乏運動，營養過剩，脂肪堆積的表現 。只是在人們的生活中，一些人大吃大喝，肚子胖了，追究“吃”的責任的時候，順便就把“喝”也給連帶了，其實啤酒的營養比較均衡，自身熱量并不高 。
那么，喝啤酒長啤酒肚是怎么回事呢?這是因為啤酒中的酒精和多酚物質，能促進胃酸的分泌，加速食物的消化吸收，所以飲啤酒后，雖覺得胃撐，卻很有食欲，再加上平時喝酒必備下酒菜，這樣一來，喝得多，吃得也不少，營養攝入過多，沒地方用，就在體內轉化為脂肪和糖原貯存起來 。長期如此，啤酒肚慢慢就出現了 。
啤酒須只喝不吃
肚子之所以會變大是因為攝入的營養過多，罪魁禍首是攝入的脂肪 。
啤酒能起到作用是因為啤酒中含有啤酒酵母 。說起啤酒酵母，很多愛美女士會想到曾風靡一時的品“啤酒酵母粉” 。啤酒酵母粉是從啤酒釀造過程中提取出來的，其中所含的優質膳食纖維能在食物消化過程中吸附脂肪，較終排出體外，減少了人體對脂肪的吸收;而所含的維生素B和礦物質能促進機體加快體內脂肪代謝，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到的作用 。
但是，喝啤酒不能像平時吃飯一樣又吃又喝，必須空腹喝，一次2瓶以上，根據自身情況合理增加飲用量，并且不吃任何食物，堅持下去才能起到效果 。
【想嗎?空腹喝點啤酒吧】就副作用而言，啤酒的成分都是天然的，對身體的副作用小，相對于吃藥、手術、節食等諸多方式，啤酒更 。
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