盤點感冒高發季7大健康守則( 二 )
(5)用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩 。
熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處 。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可 。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面 。
(6)感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2-3次即能痊愈 。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發出“噯”聲，反復2-3次 。
總結：不知道大家平時是怎么預防感冒的，感冒了又是怎么護理的，今天文中給大家介紹了健康小常識和一些感冒的護理知識，感興趣的親們快來了解一下吧 。
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