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醫(yī)生從沒告訴你的30個(gè)秘密

對(duì)于醫(yī)生的話相信大家都十分相信 ， 但看完下面的文章會(huì)讓你瞠目結(jié)舌 ， 可能你會(huì)不敢相信 ， 但這是事實(shí) ， 下面小編就給大家仔細(xì)講講那些不為人知的醫(yī)療事實(shí)！在日常生活中我們又應(yīng)該如何做好養(yǎng)生工作？看完會(huì)讓你受益匪淺 。
有幾十位醫(yī)生應(yīng)邀來說出自己的心里話 ， 他們揭露的“真相”有的令人瞠目 ， 有的則十分有趣 。無論如何 ， 做一個(gè)聰明的病人 ， 對(duì)你和你的醫(yī)生都有好處 。
喝水這件事可不是多多益善
理論上來說 ， 多喝水是可以幫助腎臟排毒 ， 減輕腎臟負(fù)擔(dān) ， 但要知道 ， 人體是一個(gè)嚴(yán)密的平衡系統(tǒng) ， 成人的腎臟每小時(shí)只能排水800~1000毫升 ， 如果你在一小時(shí)內(nèi)喝水超過1000毫升 ， 反而會(huì)導(dǎo)致低納血癥 ， 影響腎臟健康 。所以 ， 每次喝水不要超過100毫升 ， 每小時(shí)喝水不要超過1000毫升 。——腎臟內(nèi)科醫(yī)生Julia Thomas(英)
導(dǎo)致腫瘤的原因多種多樣 ， 霉菌就是其中一種
玉米、粳米、黃豆等健康食品一旦霉變就產(chǎn)生這種會(huì)引起腫瘤的霉菌 ， 破壞胃、肺等臟器的健康 。雖然要響應(yīng)號(hào)召吃粗糧 ， 但一定不能吃有霉變的粗糧 ， 一點(diǎn)點(diǎn)也不可以 。———腫瘤科醫(yī)生Amanda Smith(美)
不要擔(dān)心自然生產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致陰道變松
身材走樣 ， 這是沒有根據(jù)的 。陰道幾乎是你身體中彈性最大的一塊肌肉 ， 它即使因生產(chǎn)而輕微流血也能很快恢復(fù) 。至于對(duì)身材的擔(dān)憂 ， 只要你懷孕期間不過分補(bǔ)充營養(yǎng) ， 不僅不會(huì)導(dǎo)致身材走形 ， 產(chǎn)后反而能重新塑身 。更重要的是 ， 自然生產(chǎn)能預(yù)防很多女性婦科病的發(fā)病 ， 醫(yī)生都鼓勵(lì)自然生產(chǎn) ， 剖宮產(chǎn)只是輔助手段 。
不是每個(gè)人都適合做近視矯行手術(shù)
除非你在手術(shù)前已經(jīng)持續(xù)、穩(wěn)定地佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡 。如果你時(shí)摘時(shí)戴眼鏡 ， 一定要告訴眼科醫(yī)生 ， 并且近期最好不要做近視矯形手術(shù) ， 否則會(huì)影響醫(yī)生對(duì)你的矯正視力的判斷 。
體檢要求空腹 ， 但不是要求你從前一天晚上開始就不吃飯
這樣的到的體檢結(jié)果反而不準(zhǔn)確 。我的建議是 ， 體檢的前一晚吃清淡的飲食 ， 當(dāng)然不能喝酒 ， 咖啡和濃茶也不要喝 ， 體檢的當(dāng)天早上不要吃早餐 ， 少喝水 ， 也不要做體育鍛煉 。———消化內(nèi)科醫(yī)生AMY
堅(jiān)持帶太陽眼鏡對(duì)保護(hù)你的眼睛遠(yuǎn)離白內(nèi)障等各種眼疾非常重要
尤其在上午10點(diǎn)~下午4點(diǎn)之間這段陽光照射最強(qiáng)的時(shí)候 。在具體選擇上面 ， 并非是價(jià)格越貴或鏡片越暗的效果就約好 ， 是考慮鏡片是否標(biāo)注阻擋100%的紫外線 。千萬不要只顧著選好看的鏡架 。而忽略鏡片的質(zhì)量 。———眼科醫(yī)生任宣
作為產(chǎn)科醫(yī)生 ， 我比誰都了解剖宮產(chǎn)的弊端
比起自然分娩的宮縮痛 ， 剖宮產(chǎn)后的傷口更痛 ， 而且剖宮產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)你都無法下床 ， 3天后才能有奶 ， 母親和寶寶都會(huì)很受罪 。宮縮痛的程度 ， 每個(gè)女人的體會(huì)都不一樣 ， 有的甚至覺得不怎么痛 ， 影視劇里表現(xiàn)出來的屬于藝術(shù)夸張 。對(duì)于自然分娩這件事 ， 信心是最重要的 ， 在孩子出生的一剎那 ， 所有的疼痛和不適都會(huì)被一種巨大的幸福感代替 。———產(chǎn)科醫(yī)生程玲斌
我接觸到很大一部分患者被病毒感染的原因其實(shí)是“二手房”
據(jù)我的了解 ， 只有不到10%的房主在出租房屋時(shí)會(huì)對(duì)房子進(jìn)行消毒 ， 而螨蟲、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常溫下長時(shí)間在屋內(nèi)存活 。如果你是在冬天搬家 ， 那就更要注意了 ， 因?yàn)檫@些病毒和細(xì)菌在低溫下存活的時(shí)間會(huì)更長 。因此 ， 搬進(jìn)新租的房子前 ， 對(duì)房子進(jìn)行前期消毒養(yǎng)生很重要 ， 墻壁、床下、洗手池、馬桶這些地方都不能錯(cuò)過 ， 尤其還要請(qǐng)專業(yè)人員來清洗消毒空調(diào) 。———傳染病科醫(yī)生吳陽
雖然染發(fā)和血液病有直接關(guān)聯(lián)
目前還沒有醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)證實(shí) ， 但根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn) ， 如果一年染發(fā)4次以上 ， 出現(xiàn)頭暈、偏頭痛 ， 進(jìn)而血小板降低的可能性會(huì)比不染發(fā)的人大得多 ， 有些人的白細(xì)胞數(shù)量還會(huì)明顯減少 ， 也就是說免疫力降低 。我相信這時(shí)染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)所致 ， 這也是我最近在研究的課題 ， 我的建議是少染發(fā) 。———血液病科醫(yī)生Angeal Wales(澳)

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