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人類真能餓死癌細(xì)胞嗎( 四 )


我是如何橫空出世的
你們的身體，就像一個龐大的“細(xì)胞共和國”，里面住著近一千萬億個子民 。每分鐘就有3億個同胞死亡，然后新的同胞又生長出來 。開始，我也只是其中再普通不過的一個，日子過得平淡無奇，直到有一天，我發(fā)現(xiàn)自己越來越不像自己 。
首先是我的樣子變得越來越怪異 。和那些大小差不多、規(guī)規(guī)矩矩站成一排的兄弟們相比，我變得奇形怪狀、大小不一 。這丑陋的樣子嚇了我一跳，但更可怕的事還在后面 。我開始分裂了，由1個變成2個，2個變成4個，就這么一直沒完沒了地長下去 。
原本我很苗條，直徑只有大約10微米，用顯微鏡才能看到，但這些從我身體里跑出來的子子孫孫和我緊緊地貼在一起，成了一大團(tuán) 。當(dāng)我分裂到100萬個時，這一團(tuán)體直徑也只有1毫米，你們用任何醫(yī)學(xué)檢查儀器都發(fā)現(xiàn)不了;長到10億個時，直徑到了1厘米，醫(yī)院里的B超、CT、核磁、pET 等終于能發(fā)現(xiàn)我了 。但是，你們很可能因?yàn)闆]有任何不舒服而不去檢查，任我就這樣瘋狂地生長下去;當(dāng)你們終于能在自己的身體上摸到一個包塊時，我的數(shù)量早就超過了10億個 。這是一個漫長的“潛伏”過程，最少需要5年，也可能是10年、30年 。
自從變丑以后，我的心也越來越狂野，總按捺不住想到外面的世界去闖一闖 。這是我們癌細(xì)胞和良性腫瘤細(xì)胞的一個重大區(qū)別 。它們總是老老實(shí)實(shí)地待著，任人宰割;我們卻狡猾多了，順著你們的循環(huán)系統(tǒng)，淋巴也好，血液也好擴(kuò)散到全身 。我們會破壞你身體里各組織、器官的結(jié)構(gòu)和功能，讓你痛苦不堪，最后離開人世 。
“變丑”并不是我的錯
我知道我奪去了很多人的生命 。中國每5個死亡的人里，就有一個跟我們有關(guān) 。但是請你們想一想，是誰把本是正常的我，變成了這個丑陋的樣子？
在第12屆國際癌癥大會上，有一位美國專家說，80%的癌癥來自人類呼吸的空氣、喝的水和吃的食物 。其實(shí)，癌癥中35%與飲食有關(guān)，30%與吸煙有關(guān)，10%與感染有關(guān)，飲酒、污染等也是重要因素 。不要再責(zé)怪我是“殺人兇手”了，很大程度上，正是你們的生活方式創(chuàng)造了我！
吃致癌食物的你 。烤肉，發(fā)霉的食物，咸熏制品，油炸食物......當(dāng)你吃這些東西時，其中的苯丙芘、黃曲霉素、亞硝酸鹽等就悄悄潛入了我的生活 。它們是世界上公認(rèn)的三大最強(qiáng)烈的致癌物質(zhì) 。中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所食品科學(xué)技術(shù)室主任霍軍生說，黃曲霉毒素B1的毒性是氰化鉀的10倍，是砒霜的68倍，最容易誘發(fā)肝癌 。苯丙芘和亞硝酸鹽會導(dǎo)致食管癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌 。另外，大魚大肉，粗糧吃得太少，纖維素攝入不足、吃得太多等都會導(dǎo)致“癌從口入” 。
抽煙喝酒的你 。每當(dāng)你抽煙的時候，真希望你能看看我臉上的驚恐 。武警總醫(yī)院病理科主任、腫瘤生物治療科主任紀(jì)小龍教授說：“每抽一支煙，你就可能喪失5分半鐘的生命！”肺癌、膀胱癌、食道癌、口腔或喉部腫瘤等，都與抽煙密切相關(guān) 。一個每天吸15-20支煙的人，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的幾率比不吸煙的人大14倍 。英、德等8個歐洲國家在調(diào)查了36萬人后發(fā)現(xiàn)，得癌的男人中10%都和飲酒有關(guān)，女人中也有約3%與飲酒有關(guān) 。
不開心的你 。如果你每天都陰沉著一張臉，正常細(xì)胞的日子也好過不到哪去，對我們癌細(xì)胞來說，更是生長擴(kuò)散的機(jī)會 。古羅馬人就說過“抑郁容易致癌” 。食道癌的患者十有八九都是固執(zhí)、急性子的人;乳腺癌和中年患胃癌的人多愛生悶氣、自我壓抑、不擅表達(dá) 。
“被污染”的你 。說實(shí)話，生活在一個被污染的環(huán)境里，算不上你的錯 。可反過來想想，環(huán)境受到污染，還不是人類自己造成的？天空越來越不干凈，pM2.5成了肺癌的誘因之一;生活污水和工業(yè)廢水污染了水循環(huán)系統(tǒng)，造成了消化道腫瘤;不合格裝修建材中的甲醛、氡等導(dǎo)致白血病和肺癌......
我們能不能好好相處？
出于對我的恐懼，你們發(fā)明了“談癌色變”這樣的詞，但千萬別忘了，我曾經(jīng)就是你的一部分，是你的千萬億分之一！正因有每天被“不正常”生活包圍的你，才有了同樣“不正常”的我 。我摯愛的人類朋友們，在我還沒發(fā)生癌變之前，我們就好好相處好嗎？下面這些，就是阻止我從一個正常細(xì)胞變壞變丑的最佳武器 。
吃點(diǎn)黃綠色食物 。國際抗癌聯(lián)盟一份報告說，全球每年有1200萬新發(fā)癌癥病例，其中高達(dá)四成是可以預(yù)防的 。富含維生素C的黃、綠色蔬菜和水果，能讓胃癌、腸癌、肺癌、子宮癌、前列腺癌等發(fā)病危險性大幅下降 。此外，多吃生蒜能讓人得胃癌的風(fēng)險降低60% 。

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