客家豬肝的做法(荷蘭豆)
客家豬肝做法簡單是荷蘭豆做法大全的常見菜,不一定要看客家豬肝視頻才能學會,但怎么做客家豬肝最好吃,跟著的做法圖解來做這道客家豬肝吧 。
客家豬肝的介紹:
補血明目的特色客家菜——客家豬肝!豬肝里含有豐富的鐵!可以預防缺鐵性貧血!含有豐富的維生素A\B有明目的功效!還有豐富的維生素D能促進人體對鈣的吸收!
客家豬肝的食材和調料:
豬肝1塊姜末15G蔥段50G蔥頭末15G辣椒10G九層塔15G米酒30CC荷蘭豆50G可樂1鹽白胡椒粉香油黑醋玉米淀粉醬油糖
教您客家豬肝的家常做法,如何做客家豬肝才好吃
一、腌豬肝:將洗凈、切片的豬肝用可樂浸泡清洗一下后,撈起瀝干水分
二、掛淀粉:將洗好的豬肝加入玉米淀粉拌勻備用
三、燙豬肝:湯鍋煮水放入豬肝汆燙一下撈起備用
四、炒料,炒豬肝:炒鍋加熱油放入姜末、蒜頭末、辣椒片、蔥段爆香,再加入荷蘭豆拌炒;再加入豬肝大火快炒,再加入酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉、九層塔拌炒
五、調味:關火加入黑醋、香油翻炒一下即可裝盤擺飾
家常美食小貼士:
1、暗紅色有光澤的豬肝最新鮮!豬肝要泡水揉搓3次才能干凈2、切厚片口感更嫩,營養流失少3、用可樂洗豬肝能去腥,清除豬肝的臟污4、調味后加淀粉掛芡,口感更滑嫩5、水燒開后關火再下豬肝悶2分鐘
【客家豬肝的做法(荷蘭豆)】
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