瓦塊茄魚的做法(素食菜譜)
【瓦塊茄魚的做法(素食菜譜)】瓦塊茄魚的做法簡單是素食菜譜里的常見菜,但怎么做瓦塊茄魚最好吃,主要看自己的口味習(xí)慣進行細節(jié)調(diào)整,跟著來做這道瓦塊茄魚吧
菜系及功效:京菜 素齋菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 工藝:滑溜
瓦塊茄魚的制作材料:主料:茄子,300克
輔料:雞蛋清40克,香菇(干)20克
調(diào)料:鹽3克,辣椒醬20克,醬油10克,醋2克,白砂糖10克,味精2克,姜5克,花生油100克,淀粉(豌豆)15克
瓦塊茄魚的特色:形似瓦塊,味有魚香,咸中有辣,辣中有甜,質(zhì)地鮮嫩,脆香可口 。
瓦塊茄魚的做法:1. 將茄子去皮切成1 厘米厚、3 厘米寬、6 厘米長的塊,兩面剞上一字花刀;
2. 茄塊再加入鹽少許,腌約15分鐘,輕輕擠去部分水分待用;
3. 水發(fā)香菇切成丁;
4. 雞蛋清攪勻待用;
5. 炒鍋置旺火,下入花生油,燒至五成熱,將茄塊逐塊掛上蛋清糊下鍋,炸呈金黃色,出鍋瀝油;
6. 炒鍋留底油,下姜絲、辣椒醬、味精、精鹽、醬油、醋、白糖,煸炒入味;
7. 再下茄魚、香菇丁和鮮湯100毫升,小火燒4~5分鐘,待汁收濃,淋上香油即成 。
瓦塊茄魚的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1000克 。
推薦閱讀
- 14歲太胖怎么辦?14歲太胖如何減肥?
- 急性腎功能不全的癥狀有哪些?急性腎功能不全怎樣治療?
- 寶寶三歲前需要做哪些體檢?嬰幼兒體檢的時間和項目
- 近視是怎么樣形成的?孩子好好的為什么會近視?
- 臨產(chǎn)的癥狀有哪些?孕婦臨產(chǎn)應(yīng)該注意什么?
- 燒開的水面上的浮渣是什么?熱水上的浮渣可以喝嗎?
- 怎樣預(yù)防老花眼?老花眼要怎么預(yù)防?
- 生二胎對女人身體的影響?生二胎對女人身體有哪些影響?
- 男人應(yīng)該怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人養(yǎng)腎的方法有哪些?男人怎么做才能養(yǎng)腎?
