腳扭傷如何消腫 教你如何快速消腫( 三 )
重瞼術(shù)后如何消腫
割雙眼皮的確能夠讓單眼皮姑娘們眼睛瞬間變大的好方法 。那么，在做了割雙眼皮手術(shù)后，該注意什么，又該如何消腫呢？我們一起學(xué)習(xí)吧 。
1.注意預(yù)防發(fā)炎
雙眼皮手術(shù)后的姿勢暫時也需要注意，例如，低頭看書或趴著，就會加重腫脹，所以最好仰著頭，坐在舒服的椅子上休息;睡覺時也要枕高頭部，這有助于盡快消腫 。
2.注意加強眼部肌肉的運動
雙眼皮手術(shù)一般需覆蓋切口一天，術(shù)后第二天就要揭去覆蓋的紗布，早日做睜眼運動 。
只有不斷加強睜大眼睛的運動，才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，減輕并逐漸消除手術(shù)部位的腫脹，促進手術(shù)淤血的早日吸收 。
3.注意做好眼瞼組織的保濕和軟化
不少人割雙眼皮手術(shù)切口已完全恢復(fù)正常了，而手術(shù)部位依然有種緊繃繃的感覺，自己覺得呆板，別人看起來也別扭 。
其實，這種現(xiàn)象是手術(shù)后的正常現(xiàn)象 。只要做好局部的保濕和軟化，緊繃繃的感覺會相應(yīng)減輕 。
因此，重瞼手術(shù)的切口完全愈合后，就可以使用一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的保濕、軟化組織及不含重金屬的護膚化妝品 。
術(shù)后飲食
1、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒 。
2、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病 。
3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒 。
4、果品類
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨 。
術(shù)后注意事項
1、保持傷口清潔
MM們在做完割雙眼皮手術(shù)之后，一定要保持傷口清潔 。只有傷口清潔，才能杜絕細(xì)菌感染的發(fā)生 。那些術(shù)后未達(dá)到理想效果的MM，有一部分就是忽略了傷口清潔，以至于留下疤痕 。
手術(shù)后一到兩天，可以拆去敷在傷口處的敷料，洗臉時注意不要淋濕傷口 。如果發(fā)現(xiàn)傷口出現(xiàn)分泌物，一般采用無菌鹽水、醫(yī)用酒精，輕輕擦拭 。
2、不要盲目服藥
割雙眼皮好歹也算手術(shù)，術(shù)后出現(xiàn)疼痛感也是情理之中的事 。割雙眼皮的痛感一般可以忍受，所以MM們不要出現(xiàn)一點點疼痛就馬上服用止痛藥，要知道阿司匹林等止疼片會加重傷口出血，引起不必要的麻煩 。
3、傷口消腫去淤
割雙眼皮后用冰袋敷在傷口處，可以消腫去淤，MM們也可以用雞蛋代替冰袋，依喜好而定 。
4、加強眼部運動
割雙眼皮后第二天，拆去紗布后，MM們就可以開始練習(xí)睜眼、閉眼的運動 。有些MM會比較擔(dān)心：睜眼傷口會裂開嗎？其實不會的，輕微的睜眼不僅可以促進局部血液循環(huán)，也能加快恢復(fù)傷口腫脹 。
牙齦痛如何消腫
自治療法
(1)徐長卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1劑 。
(2)馬鞭草30克，水煎服，每日1劑 。
(3)五倍子15克，煎濃汁含漱 。
(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑 。
(5)蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時換1次 。本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見癥狀 。
(6)老蒜2瓣、輕粉5克 。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時覺微辣揭下，內(nèi)起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈 。經(jīng)渠穴在兩手大拇指根上，脈下小窩處 。
(7)生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴 。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛 。
(8)獨頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次 。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效 。
飲食自療法
(1)綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑 。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑 。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者 。
(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分?jǐn)?shù)次服 。用于治小兒牙痛 。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次服 。
(5)鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片 。二葉加水共煎煮3小時 。每日飲湯2次 。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效 。
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