牢記道家養(yǎng)生“十不過(guò)”( 二 ) _道家

10 。利不過(guò)貪。俗話說(shuō)“魚和熊掌不可兼得” 。大凡利益熏心、貪得無(wú)厭之徒，肯定是一個(gè)不懂養(yǎng)生之人。道家養(yǎng)生提倡“十三虛無(wú)”：虛———遺形忘體，恬然若無(wú)；無(wú)———損心棄意，廢偽去欲；清———專精積神，不為物雜；靜———反神服氣，安而不動(dòng)；微———深居閑處，功名不顯；寡———閑云野鶴，獨(dú)得道游；柔———呼吸中和，滑澤細(xì)微；弱———緩形從體，以奉百事；卑———憎惡尊榮，安貧樂(lè)辱；損———遁盈逃滿，衣食粗疏；時(shí)———靜作隨陽(yáng)，應(yīng)變卻邪；和———不喜不怒，不哀不樂(lè)；嗇———節(jié)視節(jié)聽，精神內(nèi)守。所有這些，都體現(xiàn)出“去利存性，悟道修真”的養(yǎng)生法則。
道家養(yǎng)生有著豐富的思想內(nèi)涵，對(duì)于提高人們的思想境界和生命質(zhì)量具有積極的意義和重大的價(jià)值。

牢記道家養(yǎng)生“十不過(guò)”( 二 )

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