急診科|又到端午節(jié) 專家教你做養(yǎng)生香囊
佩香囊，是端午傳統(tǒng)習俗之一。香囊中所用的中草藥物，能散發(fā)出天然的香氣，這種香氣屬中藥學理論中的五臭范疇，具有開竅醒神、化濕醒脾等功效。端午節(jié)快到了，讓我們跟著專家一起來做養(yǎng)生香囊。
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端午前后，天氣濕熱，有利于蚊蠅、害蟲的活動和繁殖，因此這段時間市民可以做一些防蚊蟲的香囊。
泰州市中醫(yī)院急診科主任宋冬梅：“可用艾葉、菖蒲、山奈、丁香、薄荷、藿香、茴香，其中茴香、丁香有驅(qū)蟲效果很好，再加上藿香等芳香有驅(qū)蚊的作用。”
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此外，高溫天氣還會使人感到悶熱煩躁，身體也容易出現(xiàn)倦怠、食欲消退等癥狀，針對這種情況，市民可以做一些健脾開胃的香囊。
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泰州市中醫(yī)院急診科主任宋冬梅：“像艾葉、藿香、佩蘭、菖蒲、蒼術、砂仁、陳皮，其中砂仁、陳皮可以理氣、開胃。”
最后需要注意的是，香囊雖好，也不是人人適用。宋冬梅說，孕婦或者過敏體質(zhì)的人要注意慎用。
全媒體采訪人員：姜小鵬
編輯：陳丹丹
責編：邵曉霞
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