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七夕情人節(jié) 做好3防避免約會尷尬

又到一年七夕情人節(jié)，各位做好約會的準(zhǔn)備了嗎？在中國七夕是最早的情人節(jié)，時(shí)至今日已有兩千年的歷史，是世界上最早的情人節(jié) 。并且，七夕這一天也是神話故事中牛郎和織女一年一次相會的日子 。我們做為現(xiàn)代人，雖然天天都能夠互通消息，經(jīng)常見面，但是也會選擇在這一個(gè)特殊的日子相聚 。但是，在這樣美好的日子里約會，竟然會出現(xiàn)令人尷尬的事情 。今天小編就來告訴你哪些事情是破壞約會的兇手 。
一、 防好你的“口氣”
“口氣”是社交活動最為尷尬的一件事情，尤其是在情侶之間，更會使尷尬加倍 。口腔是一個(gè)微型的細(xì)菌工廠，里面活著大量的細(xì)菌，每一克牙垢中含有100億個(gè)細(xì)菌，而這些細(xì)菌是造成口臭的一個(gè)重要因素 。
而胃腸道疾病、上火和內(nèi)分泌失調(diào)等等，也會導(dǎo)致口臭的出現(xiàn) 。另外就是食用怪味食物、吸煙、喝酒等會造成口臭 。這些問題都需要平時(shí)多調(diào)理身體才可以解決，在七夕約會這一天想要及時(shí)快捷的解決“口氣”問題，就需要按下面的方法做 。
1.檸檬水
檸檬具有殺菌除臭，令口氣清新的作用 。所以，在約會之前可以先選擇喝一些檸檬水，也可在就餐時(shí)點(diǎn)檸檬水 。
2.咀嚼茶葉
茶葉一般在所以餐廳和家庭中都會有，屬于優(yōu)良的堿性飲料 。具有殺菌、清潔和留香的作用，所以感覺口氣不好時(shí)，趕緊咀嚼一點(diǎn)茶葉，可以瞬間緩解社交尷尬 。
3.使用清潔牙齒產(chǎn)品
如果時(shí)間充足，在出門之前刷牙是最快捷的去口臭方法，同時(shí)也可以隨身攜帶口香糖和漱口水，這樣讓你口氣瞬間清新 。
二、 防胃腸道疾病
情人節(jié)吃飯、看電影等都是必不可少的活動，但是，在外就餐，吃得多、雜等都會使原本就脆弱的胃腸道出現(xiàn)問題 。尤其是平時(shí)患有便秘的人群，更容易出現(xiàn)坐立不安 。
約會時(shí)如果出現(xiàn)胃痛、拉肚子等等，不僅傷害身體，更是破壞在對方心目中的印象 。
當(dāng)然，如果想提醒自己約會該注意什么，也可以掃以下二維碼，我們會定時(shí)告訴你哦！
1.避開過于刺激的食物
情人節(jié)雖然美好，但是也要顧慮到自己的腸胃 。首先，在選擇就餐地點(diǎn)時(shí)盡量在衛(wèi)生條件合格的場所 。
其次，胃腸道不好盡量避開過辣、冷飲等食物 。還有就是避免吃一些過于堅(jiān)硬的食物，這樣才會減輕胃腸道負(fù)擔(dān) 。
2.多喝熱水
一般胃痛時(shí)喝點(diǎn)熱水，或者利用手揉腹能夠起到緩解作用 。也可以喝一些溫?zé)岬慕獪⒓t糖水等，并且可以隨身攜帶胃藥，這樣就可以避開七夕節(jié)就餐時(shí)腹痛的尷尬 。
3.盡量避開“有氣”食物
胃腸道不好的人，體內(nèi)菌群容易失調(diào)，出現(xiàn)脹氣想象 。如果再食用一些容易使人放屁的食物，那么將會造成很多尷尬 。
所以，要盡量少吃一些地瓜、豆制品和洋蔥等“有氣”食物，并且盡量將減少淀粉食物，多吃蛋白質(zhì)食物和蔬菜類食物，這樣才能夠達(dá)到飲食均衡 。避免約會時(shí)“屁多”的尷尬 。
三、防過敏
【七夕情人節(jié) 做好3防避免約會尷尬】七夕節(jié)這天是鮮花和美食的日子，很多情侶之間選擇送鮮花、甜點(diǎn)、飾品等 。但是要過好一個(gè)快樂的七夕節(jié)，那么一定要做好防過敏工作，送禮物之前先了解對方是否有過敏源 。
1.防止鮮花過敏
七夕情人節(jié)是玫瑰、百合等鮮花暢銷的日子，但是也是花粉過敏的集中期 。很多人體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，也會由不過敏轉(zhuǎn)為過敏 。一般花粉過敏會導(dǎo)致打噴嚏、皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀 。
如果出現(xiàn)過敏癥狀，首先，可以用毛巾冷敷，起到鎮(zhèn)定止癢的作用，再購買抗過敏的藥膏和口服藥 。其次，如果癥狀嚴(yán)重需要及時(shí)就醫(yī)，聽取醫(yī)生建議 。
2.防止食物過敏
七夕節(jié)約會就餐，肯定會選擇一些平時(shí)不經(jīng)常吃的食物，但是越是這些食物越容易出現(xiàn)過敏癥狀 。即使是之前不過敏，也會因?yàn)轶w內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)改變而出現(xiàn)過敏 。
食物過敏的一般會出現(xiàn)很多癥狀，皮膚、消化道、呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等都會受到影響，都會出現(xiàn)輕重不一的過敏現(xiàn)象 。
所以，七夕節(jié)就餐并不一定要選擇貴的、稀奇的，如果出現(xiàn)食物過敏一定要及時(shí)就醫(yī) 。
結(jié)語：七夕節(jié)不管是單身還是情侶，出門邀約朋友，都需要注意上文中提到的問題 。身體失調(diào)很容易造成社交尷尬，影響人與人之間的感情 。口氣、胃腸道疾病和過敏，是七夕節(jié)約會最容易出現(xiàn)的尷尬，所以為了避免約會時(shí)的尷尬一定要做好預(yù)防措施 。

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