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夏天不敢給孩子開空調？做到“三忌三勤”，隨便開！( 二 )


二要勤換氣
空調屋封閉時間過長 ， 會導致含氧量降低 ， 空氣污濁程度上升 ， 容易繁殖病菌 ， 導致孩子生病 。 所以 ， 要勤通風換氣 。 最好每兩個小時通一次風 ， 一次十分鐘就行了 ， 時間也不用太久 。

夏天不敢給孩子開空調？做到“三忌三勤”，隨便開！
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三要勤清洗
每次換季使用空調前 ， 應將空調濾芯濾網清洗一下 。
濾芯上面附著的灰塵可能含有軍團菌 ， 使免疫力差的寶寶呼吸道受到侵襲 。
有條件的家長可以在夏季頻繁使用空調時兩個月左右清洗一次 。
盡管我們介紹了使用空調的注意事項 ， 正確使用可以避免對孩子的身體造成傷害 。 但是還是呼吁家長們避免選擇單一的空調降溫模式 ， 結合更加自然健康的方式去解暑降溫 ， 不僅能夠避免各種疾病的發生 ， 還可以提高孩子的抵抗力 。
具體的方式有：
一 ， 多飲水 ， 加速新陳代謝 ， 帶走身體熱量 。 家長們也可以給孩子熬制綠豆湯、酸梅湯等飲品來解暑；
二 ， 勤洗澡 ， 給身體降溫的同時還能保持身體清潔 。 有條件的家長可以帶孩子去游泳 ， 解暑鍛煉一舉兩得；
三 ， 親近大自然 ， 周末可以帶孩子去戶外的樹林里散步 ， 不僅涼爽宜人 ， 空氣清新 ， 負氧離子含量高 ， 還可以陶冶情操 ， 增加孩子的生活體驗 。

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