大腸癌：每年新發(fā)40萬，1.2億是危險(xiǎn)人群！一個(gè)檢查能避免！( 二 )
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六、這些是大腸癌的高危人群
我國指南建議 ， 50歲以上要做腸癌篩查 ， 實(shí)際上 ， 一線醫(yī)生普遍建議：
40歲以上 ， 無論男女、無論有無癥狀 ， 都要做一次腸鏡檢查 ， 然后根據(jù)檢查結(jié)果 ， 決定復(fù)查頻度 。
另外 ， 對(duì)于以下高位人群必須要重視定期篩查：
1、一級(jí)親屬具有結(jié)直腸癌病史（一級(jí)親屬包括父母、同胞兄弟姐妹、叔叔、姑姑、姨、舅）；
2、本人有結(jié)直腸癌病史；
3、本人有腸道腺瘤病史；
4、本人患有8～10年長期不愈的炎癥性腸病；
5、本人糞便潛血試驗(yàn)陽性；
6、長期慢性精神刺激者；
7、符合下列幾項(xiàng)中任意2項(xiàng)者：
慢性腹瀉(病程在兩個(gè)月以上的腹瀉或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉)；
慢性便秘(病程至少6個(gè)月以上的便秘)；
黏液血便；
慢性闌尾炎或闌尾切除史；
慢性膽囊炎或膽囊切除史 。
六、預(yù)防策略
在預(yù)防上 ， 醫(yī)學(xué)專家們常把結(jié)直腸癌的發(fā)生歸結(jié)于一句話：三高兩少——
三高 ， 即高蛋白、高熱量、高脂肪食物；
兩少 ， 即運(yùn)動(dòng)少、膳食纖維少 。
因此 ， 在預(yù)防腸息肉方面 ， 我們首先要從管住嘴、邁開腿著手；
此外 ， 積極治療相關(guān)疾病 ， 減肥 ， 有家族史的及早進(jìn)行篩查等 ， 就能有效預(yù)防 。
更為重要的是 ， 雖然腸息肉會(huì)癌變 ， 但是阻斷其進(jìn)程卻非常簡單 ， 那就是做腸鏡 。
發(fā)現(xiàn)息肉就干掉它 ， 使它根本沒機(jī)會(huì)變壞！
我國的指南建議是50歲無癥狀做第一次腸鏡 ， 事實(shí)上 ， 一線醫(yī)生更建議40歲就要開始檢查 ， 起碼一次腸鏡可以保你5-10年無虞 。
有家族史的人更要提前到30歲左右 。
總之 ， 為了預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生 ， 目前提倡早預(yù)防、早檢查、早治療 ， 及時(shí)腸鏡檢查 ， 發(fā)現(xiàn)息肉并切除 ， 就能阻斷結(jié)腸息肉轉(zhuǎn)化為結(jié)腸癌 。
感謝關(guān)注胃腸病：科學(xué) 嚴(yán)謹(jǐn) 專業(yè) 通俗
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