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血壓在140/90以上，就是高血壓?jiǎn)幔亢芏嗳丝赡艽嬖谡`解，聽醫(yī)生講

最近發(fā)生了這樣一件事 ， 河南鄭州的孫先生 ， 在入職體檢的時(shí)候測(cè)血壓 ， 結(jié)果得出140/90的高壓結(jié)果 。 孫先生覺得納悶 ， 平時(shí)也沒有不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣 ， 人也還沒上年紀(jì) ， 怎么就高血壓了呢 。 雖然帶著這樣的疑問 ， 孫先生還是對(duì)這個(gè)結(jié)果比較緊張 ， 第二天就自行買了降壓藥 ， 按照說明書的講解每天按時(shí)按量服用 。 連續(xù)服用一周后 ， 孫先生總是頭暈心悸 ， 去醫(yī)院一查 ， 竟然血壓嚴(yán)重偏低 。 醫(yī)生告訴孫先生 ， 這是服藥導(dǎo)致的低血壓 ， 而孫先生本身并沒有高血壓 。 其實(shí)我們?cè)谏钪?， 很多人在測(cè)量血壓時(shí) ， 一旦遇到140/90的結(jié)果 ， 就開始慌亂 ， 誤以為自己是高血壓 ， 實(shí)際上 ， 一次的結(jié)果并不能說明我們就患上了高血壓 。 我們一起來了解一下 。 高血壓的標(biāo)準(zhǔn)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)很多年以來都沒有什么變化 ， 基本上是固定在120/80這個(gè)值 ， 根據(jù)這一標(biāo)準(zhǔn) ， 只要是最高壓高于一百四 ， 最低壓超過80 ， 就會(huì)被認(rèn)為是高血壓 。 但是 ， 在測(cè)量的時(shí)間上是有要求的 ， 通常是在不同的日期 ， 測(cè)量三次 ， 并且排除一些干擾因素 ， 才能確診高血壓 。 所以 ， 偶爾一次出現(xiàn)140/90這樣的結(jié)果 ， 并不能確定 ， 就是高血壓 。 很多因素 ， 都會(huì)影響血壓測(cè)量的結(jié)果緊張、興奮等情緒會(huì)影響血壓值 。 很多人在醫(yī)院體檢測(cè)量血壓時(shí) ， 面對(duì)醫(yī)生 ， 可能會(huì)比較緊張 ， 心跳加快 ， 就影響了血壓值 ， 導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果偏高 。 有些人在測(cè)量血壓前可能有爬樓等運(yùn)動(dòng) ， 身體在運(yùn)動(dòng)以后還在興奮的狀態(tài) ， 久久不能平靜 ， 也會(huì)造成測(cè)量值有所偏差 。
血壓在140/90以上，就是高血壓?jiǎn)幔亢芏嗳丝赡艽嬖谡`解，聽醫(yī)生講
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【血壓在140/90以上，就是高血壓?jiǎn)幔亢芏嗳丝赡艽嬖谡`解，聽醫(yī)生講】測(cè)量方法不規(guī)范 。 很多人為了方便 ， 自己購買了血壓測(cè)量?jī)x ， 在家自行測(cè)量 ， 但是又沒有用對(duì)正確的測(cè)量方法 ， 比如 ， 沒有將手臂上的袖帶空氣排空 ， 這樣很容易造成測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確 。 所以 ， 第一次使用血壓測(cè)量?jī)x的新手 ， 還是應(yīng)該在醫(yī)生或者其他專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行 。 等熟悉使用方法之后 ， 就能獨(dú)立的數(shù)量操作了 。 測(cè)量姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn) 。 特別是在家自己測(cè)量的人 ， 沒有注意到自己的測(cè)量姿勢(shì) ， 坐的凳子可能過高或是過矮 ， 導(dǎo)致測(cè)量時(shí) ， 手的上臂沒有和心臟在同一條水平線上 ， 或者測(cè)量的時(shí)候身體沒有支撐點(diǎn) ， 還有的人翹著二郎腿測(cè)量 ， 這些錯(cuò)誤姿勢(shì) ， 都影響到了最終的測(cè)量結(jié)果 。
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還有一些不太常見的因素 排除以上較為常見的干擾因素 ， 還有一些原因 ， 比如測(cè)量之前喝了咖啡、茶 ， 測(cè)量的時(shí)候憋了尿 ， 測(cè)量的環(huán)境過冷、在測(cè)量的時(shí)候和人進(jìn)行交談 ， 也會(huì)有結(jié)果不準(zhǔn)確的情況 。 所以不能草率的過于認(rèn)可第一次測(cè)量結(jié)果 。 所以 ， 如果對(duì)測(cè)量的結(jié)果產(chǎn)生了質(zhì)疑 ， 可以先排除這些干擾因素 ， 再進(jìn)行多次測(cè)量 。 建議在測(cè)量誤差較大的情況下 ，可以進(jìn)行三次測(cè)量 ， 去掉第一次測(cè)量值 ， 計(jì)算后兩次的平均值 ， 這樣的值 ， 相對(duì)來說是比較準(zhǔn)確的 。
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總的來說 ， 對(duì)于140/90這樣的血壓測(cè)量結(jié)果 ， 一般身體健康的人偶爾一次 ， 是不必太過于驚慌的 ， 也沒有必要馬上服用降壓藥 。 可以定期觀察 ， 詢問醫(yī)生的建議 。 通過平時(shí)的飲食調(diào)理 ， 改變生活習(xí)慣 ， 是可以及時(shí)控制血壓的 。 但是對(duì)于本身就患有高血壓的人來說 ， 測(cè)量得出這個(gè)結(jié)果 ， 說明血壓沒有得到有效的控制 ， 仍然在比較高的水平 ， 要多加關(guān)注自己的病情了 。

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