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常吃黃瓜好處多多，但如果你經常用這幾種方法食用，反而會傷身！

黃瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經;具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效;主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，燙傷。
常吃黃瓜好處多多，但如果你經常用這幾種方法食用，反而會傷身！
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黃瓜好處多多：
【降血糖】黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低
【防酒精中毒】黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒
【抗衰老】老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋的功效
【減肥強體】黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
【常吃黃瓜好處多多，但如果你經常用這幾種方法食用，反而會傷身！】【抗腫瘤】黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎
常吃黃瓜好處多多，但如果你經常用這幾種方法食用，反而會傷身！
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黃瓜全身是寶：
黃瓜：清熱利尿。主治煩渴，小便不利;外用治燙火傷。
黃瓜藤：消炎，祛痰，鎮痙。治腹瀉，痢疾，癲癇。
黃瓜秧：治高血壓。用量5～6錢。
黃瓜霜：清熱消腫，治扁桃體炎。
常吃黃瓜好處多多，但如果你經常用這幾種方法食用，反而會傷身！
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食用黃瓜應注意，否則傷身：
1. 黃瓜當水果生吃，不宜過多。
2. 黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果。
3. 黃瓜尾部含有較多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黃瓜尾部全部丟掉。
4. 有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃腌黃瓜。

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