慎用三味帶毒性的藥材( 二 )
中醫(yī)經典認為：酒能“主行藥勢，殺百邪，通血脈，濃腸胃，潤皮膚，消憂愁”。酒類能夠暢達情志，合理飲酒能使人情緒高昂，消除不良情志對肌體康健潛移默化的影響，少量飲用低度酒是有益的。但酒類的性質都偏熱，會升火氣，并且生痰濕。過量狂飲傷脾胃，消耗人體的能量，使人頭昏腦脹;傷害人的精神，使脾氣變得暴躁。長時間沒節(jié)制的飲酒會得脂肪肝，甚至演化出肝硬化等危重癥候。喝酒過多，還會引起男性精子數(shù)量和質量下降，導致不孕不育。凡此種種，過度飲酒的危害不容小覷。
另外，酒后不能冷水洗淋，也不宜睡在潮濕的地方，不然，關節(jié)炎之類的骨節(jié)疼痛會糾纏一生。年輕人喝醉時忌冷水沖臉圖痛快，這樣易長青春痘;老年人醉酒后切忌迎風入睡，可能會吞下中風偏癱的惡果。酒醉大怒行蠻力會傷筋骨，醉后行房事、酒駕等更是大忌。
日常生活中，醉酒的情況時有所聞，應盡量避免。喜酒者可備一些中藥及食物以助醒酒解毒，如中藥葛根、葛花和枳實等有醒酒的作用;而赤豆花、綠豆粉等能解酒毒。一旦喝醉，取之煮湯或吞服，能起到一定解酒醒神、保護身體的效果。歡樂飲酒時切記防止樂極生悲。
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