湖北通城：百歲老人的長(zhǎng)壽之道
【全媒體采訪人員 吳雷】俗話說(shuō)：家有一老，如有一寶。如果家里邊有個(gè)百歲老人，那更是讓人羨慕的事了。近日，采訪人員來(lái)到雋水鎮(zhèn)桃源村拜訪了一位百歲老人，一起來(lái)聽聽她的長(zhǎng)壽故事。
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這位老人叫程桂保，今年103歲了，除了牙齒脫落，有點(diǎn)耳背外，精神喜樂(lè)，身體朗健。見到采訪人員拿出攝像機(jī)，她直接笑問(wèn)道“是縣里來(lái)的人，要演電視嗎？”
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老人的兒子黃自球告訴采訪人員，老人生活習(xí)慣很規(guī)律，一直以來(lái)都堅(jiān)持早睡早起，有時(shí)會(huì)到街坊鄰居家走動(dòng)走動(dòng)，嘮嘮家常。此外，老人胃口好，葷素都愛吃，從不挑食。
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除了生活規(guī)律不挑食外，黃自球說(shuō)老人另一個(gè)特征就是愛勞動(dòng)，劈柴、做飯、洗衣、種菜、針線活等樣樣都拿手。說(shuō)話間，老人就露了一手“穿針引線”的技術(shù)活，讓采訪人員感嘆不已。
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老人說(shuō)，現(xiàn)在的生活跟以前比簡(jiǎn)直是“落在天堂”了，趁自己身子骨還硬朗，在自己的能力范圍內(nèi)的事，還是親力親為的好，不必麻煩后人。
當(dāng)采訪人員詢問(wèn)到老人的長(zhǎng)壽“秘訣”時(shí)，老人的兒子說(shuō)，其實(shí)也沒(méi)有什么“秘訣”。
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雋水鎮(zhèn)桃源村三組村民 黃自球：我娘一百多歲了，她長(zhǎng)壽也沒(méi)太多秘訣，主要是精神樂(lè)觀，愛運(yùn)動(dòng)，但是我希望我娘能夠更加長(zhǎng)壽，這也是我們做晚輩的最大期待。
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跨越世紀(jì)百年，熬過(guò)了苦日子，終迎來(lái)晚年的美好生活。談到眼下這個(gè)年代，老人一口一句“吃得好，吃得飽，這個(gè)時(shí)代沒(méi)話說(shuō)”，言語(yǔ)中流露出滿足和幸福。
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雋水鎮(zhèn)桃源村百歲老人 程桂保：現(xiàn)在國(guó)家也好，政府也好，我的后人也好，兒孫媳婦都看得我起，全家都照顧我，很滿足。
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【湖北通城：百歲老人的長(zhǎng)壽之道】長(zhǎng)命百歲，頤養(yǎng)天年，是多少老人的夢(mèng)想。老人的兒子們也是恪守孝道，贍養(yǎng)老人，常年陪伴在她的身邊。為了更好延續(xù)老人家的福壽，他們不時(shí)帶她出去走走看看，廣場(chǎng)上、公園內(nèi)，都留下她的影子。或許，此刻老人的心中，子孫滿堂，后人孝順就是她最大的福分吧！
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