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古代宮廷美白養顏秘方 “吃”掉你的色斑( 二 )


原因：由白茯苓（去皮），山藥，芡實，蓮子肉（去心、皮），神曲，麥芽，大米、糯米，白砂糖等構成，是明代宮廷食療驗方。
《神農本草經》將山藥列為上品，說它益氣力，長肌肉。久服，耳目聰明，輕身，不饑延年。
清代名醫張錫純說山藥是滋補藥中無尚之品。
山藥含有淀粉酶、氨基酸、膽堿、皂苷等，有增加白細胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白質和糖，所以有滋補生肌的效果。
功效：健脾胃，益腎養元氣，寧心安神，延年益壽。
古代宮廷美白養顏秘方 “吃”掉你的色斑
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秘方之四：清宮茯苓糕
原因：由茯苓，蓮子，芡實，山藥，粳米，糯米等組成，為清宮食療秘方。
茯苓，《神農本草經》列為上品，說它“久服，安魂養神，不饑延年”，是古代醫家常用的益壽藥。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮靜和降血糖作用。
茯苓聚糖能增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力，并有較強的抗癌作用。
蓮子，《神農本草經》列為上品，說它“補中養神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不饑延年”。
芡實，《神農本草經》列為上品，說它主治“濕痹，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣，強志，令人耳目聰明，久服輕身不饑，耐老”。
秘方之五：太和餅
原因：由山藥，蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草組成，此方出《清太醫院秘錄醫方》，是一款食療保健，健脾益氣良劑。
方中山藥、蓮子、白術、芡實、茯苓均為健脾益氣佳品，其中芡實兼有固澀之功，茯苓兼有利濕之效，一固一利，固正氣利濕邪，頗有配伍之妙。
茯苓、白術、山藥、蓮子可提高人體的免疫功能，其中山藥可降血糖、降血脂，而蓮子、芡實尚有抗癌作用，可見本方養生益壽抗衰作用并非一般。
功效：健脾和胃，男女小兒脾胃虛弱最宜。
此五方均有詳細記載，愛美的女性可以多多參考，堅持食用，一定能從內到外改變自己的氣質，成為大家都喜愛的“靚女”。
支招！教你白術粉美白祛斑小秘方
白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫李時珍曾說此方治雀斑極佳。
【使用方法】：
1、白術美白面膜
用法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然后涂上臉面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。
古代宮廷美白養顏秘方 “吃”掉你的色斑
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2、白術甘草茶
材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白術、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生血
3、白術祛雀斑面膜
材料：白術粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白術粉用水、適量白醋調勻，均勻涂抹臉上，15~30分鐘洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白術嫩膚粉
用法：每晚洗面后取白術粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。
【古代宮廷美白養顏秘方 “吃”掉你的色斑】結語：很多女性都一直在尋找美白養顏的秘方，也試用過很多的方法，但是好像都不太管用。現在，有了這宮廷美白養顏的秘方了，那么女性朋友就無需再發愁了。

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