失眠|世界睡眠日：3億多的中國人睡不著？要想睡得好，推薦4個小妙招( 二 )
本身酒精和安眠藥容易引起心跳變慢、頭暈眼花、呼吸困難等現(xiàn)象 ， 最嚴重的可能會導(dǎo)致呼吸停止 。
另外每個人代謝酒精的速度又是不一樣 ， 建議還是少喝酒吧！
本身就睡不好 ， 再喝還能好好活下去嗎？
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