中醫(yī)|中醫(yī)養(yǎng)生知識有哪些
體觀念是中醫(yī)的一種思想方法，它貫穿于中醫(yī)的生理、病理、診法、辯證、養(yǎng)生和治療等所有的領(lǐng)域中。
人體是一個以心為主宰、五臟為中心的有機整體；人與自然環(huán)境有密切關(guān)系，人體和自然環(huán)境是一個整體，所以當自然環(huán)境發(fā)生變化時，人體也會發(fā)生與之相適應的變化，中醫(yī)歷來重視人和自然環(huán)境的聯(lián)系。
中醫(yī)認為，養(yǎng)生即保養(yǎng)生命，主要用于未病之時，包括強身、防病、延壽等三項內(nèi)容。
養(yǎng)生的原則有：適應自然規(guī)律、重視精神調(diào)養(yǎng)、房事有節(jié)、加強形體鍛煉、謹和五味、防止病邪侵害等。而治療主要用于已病之后，是盡可能快地使疾病痊愈和減輕病人痛苦的手段。
【 中醫(yī)|中醫(yī)養(yǎng)生知識有哪些】治療的原則主要包括：早治防變、治病求本、扶正去邪、調(diào)整陰陽、調(diào)理氣血、調(diào)理臟腑和因時、因地、因人制宜等七項。
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