黑木耳是降脂、防血栓高手！但醫(yī)生說：這幾類人一口也不要吃
黑木耳又被稱為桑耳、黑菜，同時，它也是一種菌類，是人們經(jīng)常會食用的食物之一，也是被譽為中國傳統(tǒng)的食物，
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳中有一種叫嘌呤核苷的物質(zhì)，稱為黑木耳多糖。它有很強的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。
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黑木耳含有的黑木耳多糖，還是一種天然滋補劑，當(dāng)它與黑木耳中豐富的纖維素共同作用時，可以促進腸道蠕動，促進體內(nèi)廢物更快排出，從而起到預(yù)防直腸癌等惡性腫瘤的作用。
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【黑木耳是降脂、防血栓高手！但醫(yī)生說：這幾類人一口也不要吃】它還能促使腸道脂肪食物的排泄，減少脂肪吸收，從而起到減脂作用。
黑木耳雖然有這么多的功效，但是并不是人人都可以享受到，就像以下這幾類人群就要注意食用了。
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1、出血的人群
中醫(yī)上認(rèn)為，黑木耳具有很好的活血功效，對于出血的人群不要過多的食用，避免對身體健康造成一些不利的影響。
2、消化不良的人群
黑木耳中含有豐富的膳食纖維，如果過量食用，對于這類人群來說，反而會加重自身的病情，從而增加不必要的危險。
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