春天過敏季來襲！皮膚過敏全身瘙癢，這幾條常犯的錯誤你犯過沒有
春季里百花開 ， 柳絮楊花 ， 漫天飄舞 ， 看著漂亮 ， 想著浪漫 ， 但卻會給體質(zhì)過敏的人帶來麻煩——過敏 。 呼吸道過敏、皮膚過敏 ， 呼吸道過敏會有鼻炎、發(fā)哮喘 ， 皮膚過敏就是皮炎了（全身過敏時也會有皮膚表現(xiàn)的） 。
【春天過敏季來襲！皮膚過敏全身瘙癢，這幾條常犯的錯誤你犯過沒有】
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皮膚過敏發(fā)炎 ， 最常見的不舒服就是瘙癢 ， 有時候癢得鉆心 ， 當然也會起各種皮疹 。
皮膚瘙癢怎么辦？很多人都有自己的招數(shù) 。 但是 ， 不少常見的招數(shù)卻是昏招 ， 不但對皮膚過敏沒好處 ， 反而會加重皮損 ， 延緩治愈的時間 ， 弄不好還會細菌感染呢！
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哪些昏招？看看自己中招了沒有？
第一 ， 手抓撓 。
很多人覺得 ， 癢了就抓 ， 哪怕抓出血來 ， 疼了 ， 就不癢了 。 其實這是錯誤的 。 抓撓 ， 當時以疼止癢 ， 是可能止了癢 ， 但是刺激了皮膚、損傷了皮膚 ， 皮膚的炎性反應就更加明顯了 ， 反過來就更癢了 。 反復抓撓 ， 反復刺激皮膚 ， 還會使局部的皮膚增厚 ， 形成慢性的炎癥 ， 就更不容易好了 。 破潰的皮膚還可能發(fā)生感染 ， 那就更麻煩了 。
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第二 ， 熱水燙 。
以前有人長痱子就有熱水洗、熱毛巾捂一下 ， 這樣可以止癢 。 其實痱子經(jīng)過局部清洗 ， 再通通風 ， 也就好了 。 因此覺得對皮炎也可以這么處理 。 可皮炎不是痱子啊！洗澡水熱熱的 ， 或者用比較燙的水或者毛巾去燙皮炎的部位 ， 這樣的結果 ， 當時是止癢了 ， 因為熱刺激壓過了癢的感覺 ， 可也是更刺激了皮膚 ， 加劇了皮膚局部的炎性反應 。 結果和上面一樣 ， 燙過之后皮炎更重 ， 也更癢了 。
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第三 ， 酒精涂 。 有人喜歡在皮炎的部位涂擦酒精 ， 感覺酒精一擦涼涼的 ， 就止了癢了 。 可是酒精對皮膚是有刺激的 。 當時皮膚發(fā)涼 ， 是因為酒精擴張了局部血管 ， 酒精、水分揮發(fā)時散了熱、降了溫 ， 皮膚癢的感覺減輕了 ， 但是酒精對皮膚的刺激也是會加重皮膚炎癥的 。 所以 ， 涂酒精也是舒服一時 ， 過了一陣兒就又該癢了 。 反復涂 ， 反復刺激 ， 皮炎也會越來越加重的 。
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所以 ， 過敏性皮炎的時候 ， 一定不能用上面的三招 。 不能抓撓 ， 不能熱水燙 ， 不能局部涂搽酒精止癢 。 其他任何皮炎、皮膚病 ， 也是不能用的 。
那怎么辦？
去看醫(yī)生當然好 ， 針對皮損的情況有選擇地用藥 ， 更加精準 。 口服用藥可以吃些抗過敏的藥物 ， 如氯雷他定、西替利嗪等 ， 老藥撲爾敏也有人用 ， 只是嗜睡的副作用明顯一些 。
局部皮膚可以用一些止癢、抗過敏、保護皮膚的外用藥 ， 但是要注意含有激素的藥物 。 許多皮膚外用藥里都含有激素 。 尤其不要輕信那些宣稱“一搽就靈”的藥膏 ， 一般都是靠激素起作用 ， 不要盲目使用 。 尤其要注意的是 ， 臉上盡量不要用含有激素的藥物 ， 因為可以引起皮膚色素的沉著；再有就是 ， 含有激素的外用藥 ， 在局部用藥時間一般不要超過兩周 ， 以免引起激素依賴性皮炎 。
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平時生活中注意以下幾點：
防護 ， 避免接觸可能引起過敏的物質(zhì) ， 防曬（有些過敏陽光照射會加重） 。
盡量少用化妝品 ， 尤其在出現(xiàn)皮炎之后 ， 以減少對皮膚的刺激 。
在可能的情況下 ， 洗浴用水的水溫盡量低一些 。
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洗浴、護膚用品可以用嬰兒品牌的 ， 對皮膚的刺激小 。
飲食上避免刺激性的食物 ， 避免可能引起過敏的食物 。
放松心情 ， 規(guī)律作息也是需要的 ， 減少焦慮的情緒 ， 有利于康復 。
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