喝水|為什么有人喝很多水沒有尿，有人一喝水就想尿尿？哪種才正常？
人每天都要喝水 ， 水是生命之源 ， 喝水可以加速身體新陳代謝 ， 幫助人體排出有害垃圾 。 喝水還是為了給身體重要器官提供水分 ， 腎臟就是一個非常需要水的器官之一 ， 若是長期缺水會引起腎小球發(fā)炎 ， 影響身體健康 。 水喝多了自然是要排尿的 ， 有人就發(fā)現(xiàn)了一件很有趣的事 ， 有人喝了很多水卻沒有尿 ， 有人一喝水就想尿尿 ， 由于排尿是由腎臟主導(dǎo)的 ， 因此很多人會害怕腎臟出了問題 ， 那真相到底是什么呢?
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為什么有人喝很多水沒有尿 ， 有人一喝水就想尿尿?
有人雙眼皮有人單眼皮 ， 有人手大有人手小 ， 因此不同人的膀胱大小也是不一樣的 ， 膀胱大小決定了你的尿液能儲存多少 。 膀胱小的人所能存貯的尿液就少 ， 再加上體內(nèi)的本身還有一些尿液 ， 所以一喝水就導(dǎo)致有尿意出現(xiàn) 。 膀胱大的人即是喝了滿滿一杯水 ， 也沒有尿意 ， 主要是生理上的差別 。
此外喝水習(xí)慣也會影響一個人的排尿習(xí)慣 ， 有人長期不愛喝水或者喝水量很少 ， 就導(dǎo)致你的身體慢慢適合缺水這一現(xiàn)象 ， 那么你某天突然大量喝水就會刺激到泌尿系統(tǒng) ， 很快讓你產(chǎn)生尿意 。 平時有良好喝水習(xí)慣的朋友 ， 身體的水分循環(huán) ， 泌尿系統(tǒng)都處于一個良好的狀態(tài)中 ， 所以即使喝了一大杯也不會立馬產(chǎn)生尿意 ， 則會慢慢的吸收然后排出體外 。
【喝水|為什么有人喝很多水沒有尿，有人一喝水就想尿尿？哪種才正常？】
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其實這兩種現(xiàn)象主要是生理結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣引起的 ， 不會對身體有什么太大影響 。 并且這兩種現(xiàn)象和腎臟健康沒什么多大聯(lián)系 ， 大家不必過于擔(dān)心 。 但若是排尿習(xí)慣突然發(fā)生了改變 ， 是需要引起重視的 。 比如某段時間內(nèi)排尿次數(shù)突然減少 ， 這種情況就要擔(dān)心會引起尿潴留 ， 尿液長時間留在體內(nèi) ， 尿液濃度過高引起細(xì)菌大量繁殖 ， 容易引起膀胱炎或者其他泌尿系統(tǒng)炎癥 。 若是排尿次數(shù)異常增多 ， 有可能腎小球過濾率出現(xiàn)失調(diào) ， 腎臟功衰退引起的 。
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排尿過程中 ， 那需要注意哪些方面呢?出現(xiàn)以下尿液 ， 需要提高警惕 。
1. 血尿
正常人的尿液主要就是水分 ， 因此顏色是淡黃色的 ， 且清澈并無任何雜質(zhì) 。 若是你的尿液呈現(xiàn)粉紅色或者紅色時 ， 俗稱“洗肉色” ， 排除你吃火龍果之外 ， 那么可能就是泌尿系統(tǒng)炎癥引起的 。 例如腎炎、泌尿結(jié)石、膀胱炎等 ， 除了出現(xiàn)血尿外 ， 還可能伴有腰痛、尿頻尿急尿痛、下腹部疼痛等癥狀 ， 這種情況要引起足夠的重視 。 尤其是泌尿系統(tǒng)的炎癥要及時治療 ， 若是拖成慢性炎癥 ， 反復(fù)的可能性很高 ， 一受涼都可能復(fù)發(fā) ， 且很難根除 。
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2. 濃茶色的尿
人除了晨起第一泡尿液顏色較深之外 ， 其他時間都應(yīng)該是淡黃色的 。 若是發(fā)現(xiàn)你的尿液顏色呈現(xiàn)濃茶色 ， 那么有可能就是肝臟有疾病 。 肝臟有疾導(dǎo)致肝功能衰退 ， 那么不能及時將身體里黃色的膽紅素排出體外 ， 膽紅素就會隨著血液循環(huán)進(jìn)入到皮膚、排泄物中 ， 不僅是尿液顏色異常 ， 還會使人眼白和全身都發(fā)黃 ， 出現(xiàn)黃疸癥狀 。
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3. 蛋白尿
很多人上完廁所后發(fā)現(xiàn)自己的尿液上有一層泡沫 ， 且泡沫久久不散 ， 那么有可能就是蛋白尿 。 這是由于腎小球濾過率出現(xiàn)異常 ， 導(dǎo)致蛋白質(zhì)隨著水分和其他物質(zhì)一起被排出體外 。 例如腎小球炎和腎小管炎引起的 ， 腎臟功能也引起會受到影響 ， 因此大家要及時治療疾病 ， 恢復(fù)是腎臟健康 。 此外不是所有蛋白尿都是腎臟有疾引起 ， 也有可能是劇烈運動后或者長時間直立等原因?qū)е碌?。
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比如人在劇烈運動后 ， 會導(dǎo)致人體中尿蛋白排泄量增加 ， 腎小管對蛋白質(zhì)的重吸收受到了不良影響 ， 蛋白質(zhì)借此機(jī)會偷偷溜出了 ， 這種情況不必治療 ， 只需要等腎小管慢慢恢復(fù)后就能消失 ， 因此大家去檢查腎功能之前不要劇烈運動 ， 以免造成檢查出現(xiàn)偏差 。
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