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全球五分之一的人聽力受損，但多數可預防！


【全球五分之一的人聽力受損，但多數可預防！】 較真要點：最新的《世界聽力報告》顯示 ， 目前全球五分之一的人聽力受損 ， 聽力損失影響全球超過15億人 。

全球五分之一的人聽力受損，但多數可預防！
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世界衛生組織發布《世界聽力報告》
多數聽力損傷可以預防
保健時報采訪人員 燕聲
3月3日是國際愛耳日 。 世界衛生組織近日發布的《世界聽力報告》顯示 ， 目前全球五分之一的人聽力受損 ， 聽力損失影響全球超過15億人 ， 其中4.3億聽力較好的人有中度或以上程度的聽力損失 。 然而 ， 許多聽力損失病例是可以預防的 ， 超過10億年輕人面臨可避免的聽力損失風險 ， 約2億人患有可預防或可治療的慢性耳部感染 。
老人聽力下降身心受損
及早干預能緩解衰退進程
我們常說衰老是一種自然現象 ， 人到了年齡就會耳背眼花 。 因此對于老年人的聽力損傷 ， 很多人的處理方法是讓其自然發展 ， 認為這是正常現象 。 其實不然 ， 老年人尤其要關愛其聽力健康 ， 因為聽力損傷對身體和心理會造成雙重打擊 。
南方醫科大學珠江醫院耳鼻喉科中心主任醫師張宏征說 ， 從臨床看 ， 老年人聽力障礙絕大多數都與內耳毛細胞及聽神經的生理退化有關 。 內耳毛細胞部分缺失變形 ， 聽神經纖維數量減少并退化 ， 使老年人呈現出不同程度的聽力障礙 。 這種改變不可逆 ， 藥物或手術治療基本無效果 。 另外噪聲、耳毒性藥物、精神壓力、代謝性疾病等 ， 也都會對聽力產生影響 。
老年人聽力下降 ， 問題比想象的更嚴重 。 由于聽力、交流存在困難 ， 使老年人不愿意與外界交流 ， 久而久之形成了內向、孤獨、不合群、缺乏自信、焦慮、失眠、沮喪、自責、有壓迫感、易疲勞、憤怒、逃避現實、缺乏安全感等心理問題 。 許多老年人聽力下降后沒有得到有效的干預 ， 日積月累會出現反應遲鈍 ， 甚至患上老年癡呆癥 。
一旦發現聽力下降 ， 應盡早到醫院檢查治療 。 可以通過一些治療 ， 提高患者的部分聽力或減緩耳聾進展的速度 。 另外 ， 積極治療全身性疾病 ， 如糖尿病、高血壓等 ， 可減少耳聾的發生率和減緩耳聾的發展速度 。 還可以通過驗配合適的助聽器提高老人生活質量 。
多數年輕人聽力損傷可以避免
減少噪聲危害 ， 聽力受損及時干預很重要

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《世界聽力報告》顯示 ， 許多聽力損失病例是可以預防的 ， 超過10億年輕人面臨可避免的聽力損失風險 ， 約2億人患有可預防或可治療的慢性耳部感染 。 對于年輕人而言 ， 個人音頻設備音量過大 ， 例如用手機聽音樂是造成風險的重要原因 。
手機微信聊天、戴耳機聽音樂（不管乘車還是走路 ， 甚至是晚上睡覺都要塞著耳機）、打電子游戲（常戴著耳機打游戲一戰就是幾個小時）……電子產品的普及 ， 讓年輕人的聽力損失嚴重 。
武漢市第五醫院耳鼻喉科主任王美榮說 ， 戴耳機聽音樂時長應控制在1小時內 ， 耳塞式耳機比耳罩式耳機更接近耳膜 ， 對耳膜的刺激更為直接；要降低音量聽音樂 ， 耳機音量控制在最大音量的60% ， 最好在60分貝以下；不要在嘈雜的環境中聽音樂 ， 當你發現在嘈雜環境中音量調大到60%的時候還聽不清那就該摘下耳機 ， 再接著聽只會損傷耳朵 。
如果出現經常要求別人重述他們說的話、聽不到部分談話內容 ， 經常需要提高收音機或電視機的音量 ， 有耳鳴的現象 ， 或者別人說你講話聲音大 ， 都有可能是聽力受損的跡象 。 如果再不重視 ， 甚至會導致突發性耳聾 ， 短時間喪失平衡能力 ， 永久性損傷聽力 。 聽力受損往往是不可逆的 ， 如果有上述癥狀應該及時到醫院耳鼻喉科就診 。
保護聽力除了減少噪聲危害 ， 還應做到不用硬物掏耳朵；避免過度疲勞及壓力過大；不濫用抗生素；不用力擤鼻涕或吸鼻涕；有感冒、鼻炎、咽炎時要及時治療等 。
保護兒童聽力要通過科學管理
定期篩查、科學保健必不可少

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《世界聽力報告》提到 ， 近60%的兒童聽力損失可以通過免疫接種、改善產婦和新生兒護理、中耳炎篩查和早期管理等措施預防 。 法國耳鼻喉科專家熱拉爾·凡博士此前提出的保護耳朵解決方案中說 ， 保護耳朵應從娃娃抓起 。 孩子2~5歲學習說話時 ， 父母就應開始重視孩子的聽力問題 。

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