以色列專家發(fā)現(xiàn)，高壓氧治療能逆轉(zhuǎn)細胞衰老？醫(yī)生：沒這么簡單

衰老是所有人類都需要面對的問題，不知不覺人體就老化了。
但如何對抗衰老，一直是人們津津樂道的話題，無論是古代的帝王還是現(xiàn)代的人類，都在想方設法延長自己的壽命。

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最近的一項研究表明，吸高壓氧可以延長壽命，甚至逆轉(zhuǎn)衰老，這種說法是真的假的？
翻閱一下文獻，我們看看高壓氧治療真的有這么神奇嗎？
一、三個月的高壓氧治療。首先我們來找一下這篇文獻到底是怎么說的？
文章發(fā)表在《Aging》上，這可不是什么周邊期刊，而是正經(jīng)的學術雜志，所以打眼一看還是很有說服力的。

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研究學者也很努力，他們找到了30名65歲以上的老人。
這些老人身體都很健康，也沒有什么重大疾病。
接下來他們用了三個月，為他們進行了每周5次的高壓氧治療。
這里補充一下什么是高壓氧，其實我們在標準的大氣壓中呼吸的空氣氧濃度都是恒定的，不過在高壓氧艙增加氧氣壓力的話，我們身體就可以獲得更多的氧氣。
這種治療方式就稱為高壓氧治療。
每次高壓氧治療都會持續(xù)90分鐘，然后檢測他們血液中的一種物質(zhì) ，名為端粒。
看到這里是不是有點懵，前面都看懂了，這個端粒是什么呢？

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端粒在很多科學家眼中被稱為生命時鐘。
這種說法看似很神奇，但實際上也很好理解。
我們身體中的細胞其實一直在分裂，在分裂的過程中，染色體兩端的端粒就會逐漸縮短，這種縮短一直被視為衰老的一種指標，可以判斷衰老的進展和情況。
很多學者都認為，如果端粒縮短到一定程度，就不會再縮短了，細胞也就無法分裂了，而目前普遍認為分裂的極限是100次。
生活中有很多陋習會導致端粒縮短的速度變快，比如不好好休息，缺乏運動，還有飲食不健康。
所以你看明白了吧，科學家就是用端粒來判斷衰老進展情況的。
但是用了高壓氧治療之后，這些65歲以上的老人端粒的情況有什么改變呢？
科學家發(fā)現(xiàn)他們的端粒長度竟然增長了，平均增長20% 。

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最好的那個老人，甚至增加了52.5% 。
這可相當于恢復到了25年前的水平。
治療三個月，年輕了25歲？
這是，真的假的？
二、高壓氧真的這么好使嗎？雖然這項研究的數(shù)據(jù)和道理說得也很清楚，可是別高興得太早。
雖然論文已經(jīng)取得了一定的進展，但是有很多方面還需要解決和探討。
在短短三個月的治療過程中，衰老的逆轉(zhuǎn)程度就已經(jīng)非常好了，這其實說明高壓氧的研究是非常有潛力的。
此前我們一直用高壓氧來治療腦部損傷，包括急性的腦卒中和腦外傷，效果都還不錯。
但是沒想到高壓氧還有逆轉(zhuǎn)衰老的可能。

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不過這項研究也有很多缺陷。

1.只找到了30位老人，所以樣本量是很少的。
2.只驗證了三個月的治療狀況，之后會變成什么樣，還需要進一步觀察。
3.端粒延長和衰老，到底是不是一回事？其實還是有爭議的，不能拿端粒代表“壽命” 。

所以現(xiàn)在說高壓氧治療可以防止衰老還是不太準確的，只能說是萬里長征的第1步。
具體什么時候能把高壓氧作為逆轉(zhuǎn)衰老的一種治療方式呢？
這些可能是“有生之年”的話題了。
其實能不能逆轉(zhuǎn)衰老一直是科學的前沿話題，只不過這種研究的過程是十分緩慢的。
另一方面，即使衰老沒有逆轉(zhuǎn) ，只是延長了衰老的過程，也是相對地慢慢延長壽命。
但毫無疑問，高壓氧治療是一種比較有潛力的方式，在目前的醫(yī)療背景下，對這方面的研究是非常有意義的。
希望這方面的研究可以更加深入，早日破解衰老的謎題。
參考文獻
[1]Yafit Hachmo et al. Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells : a prospective trial. Aging (Albany NY). 2020 Nov 18;12. doi: 10.18632/aging.202188.