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千古第一補血方，頭暈、失眠、健忘、心慌、痛經統統搞定！



一到冬天 ， 手腳冰涼 ， 怎么也捂不熱；
每天臉色蒼白或枯黃 ， 經常容易疲倦；
出現頭暈眼花的現象 ， 睡眠質量也不好；
甚至身體大不如從前 ， 動不動就感冒；
到底為什么這樣呢？
其實問題的根源很簡單
四個字：氣血不足！
兩個字：血虛！
《黃帝內經》中說 ， “人之所有者 ， 血與氣耳” 。
氣、血本來就是密不可分的 ， 對女性而言 ， 補血尤為重要 ， 血為女性之本 ， 這跟女性本身的生理結構有關 。
女人一生離不開血 ， 大姨媽 ， 生孩子……血才是讓女人永駐青春的關鍵 ， 永葆美麗的關鍵 ， 所以要記住 ， 女人的一生 ， 都需要補血養血 。
而補血養血第一方非“四物湯”莫屬！
古賢有言：一切補血之方 ， 從此四物而化 。 四物湯是中醫傳統滋補品 ， 因為它獨特的功效而受到廣大女性的喜愛 。

千古第一補血方，頭暈、失眠、健忘、心慌、痛經統統搞定！
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四物湯：千年第一補血方驅散寒冬
在這個寒冷的冬天 ， 除了【藏精】 ， 補血也很重要 。
那到底該怎么補血呢？
這就必須給大家隆重推薦：流傳千年的活血補血第一方——四物湯！
經過幾百年的流傳 ， 到了宋朝 ， 被收錄在《太平惠民和劑局方》中 ， 被后世醫家稱為“婦科之圣藥” 。
對了 ， 不只女性朋友能喝 ， 其實男性朋友一樣可以喝 。
它通過調肝來調理生血的氣機 ， 讓氣血充足 ， 濡養全身 。
【千古第一補血方，頭暈、失眠、健忘、心慌、痛經統統搞定！】讓你眼睛明亮、面色紅潤、甚至讓你的頭發不再稀少、不再為月經發愁 ， 也是 增強記憶力、解決頭暈 的良方~
接下來 ， 讓我們來看看千古第一補血方 ， 由當歸12克、川芎9克、芍藥12克、熟地12克組成 。
女性在月經周期后 ， 總會面色發黃 ， 因此補血、調經、養顏變成了女性的三件大事 。
如女性每次月經后即使服用“四物湯” ， 能滋養氣血 ， 面色紅潤 ， 皮膚潤澤 。
再者 ， 四物湯如果靈活運用 ， 隨著四味藥物的比例不同 ， 四物湯可以發揮更廣泛的功能 。
如重用熟地、當歸 ， 輕用川芎 ， 則是一個補血良方；
當歸、川芎輕用或不用時 ， 可以幫助孕婦保胎；
重用當歸、川芎 ， 輕用白芍則能治療月經量少、血淤型閉經等等 。
此外 ， 四物湯衍生出的無數“子方”、“孫方” ， 在治療婦科病方面也功不可沒 。
較著名的有桃紅四物湯 ， 該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成 ， 專治血虛血淤導致的月經過多 ， 還能對付先兆流產、習慣性流產 。
四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯 ， 用來治療月經過多 ， 是安胎養血止漏的良藥 。
藥店里中成藥八珍益母丸 ， 十全大補丸等都是在四物湯基礎上調配的！


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四物一出 ， 誰與爭鋒四物湯有一個妙處 ， 將天地之間 ， 一年四季的精髓都蘊含在方子中了 。
可能有朋友好奇 ， 一年四季養生的精髓是什么？
簡單地說 ， 就是春生、夏長、秋收、冬藏 。
四物湯里
當歸代表春天
川穹代表夏天
芍藥代表秋天
熟地代表冬天
可不就是把 一年四季的天地之氣補進去了 。
我們再來品一品這幾味藥材：
熟地補腎精，當歸養肝血， 通過肝腎來補血 。
白芍可以把氣血收回來 ， 通過加強血的收攝能力 ， 滋陰養血的方法來補血 。
川芎可以去除死血 ， 促進新血生成 ， 通過活血化瘀的方法來補血 。
其中最妙的地方 ， 就是取其精華 ， 使得肝血充盈， 又將運輸血液的道路修建好 ， 讓血液更好的濡養人的筋脈 。
就好比干涸的河流 ， 通過外物的助力 ， 立馬就“活”起來了 。
不得不細說的藥材：當歸+熟地其中 ，當歸， 一味必須細說的藥材 ， 是古人最愛用的藥材之一 。
治療婦科病十個方子里有九個都會用到當歸， 被譽為“補血之王” ， 可見它在中醫藥中的地位之穩 ， 隨便數一數就有以下優點：
1、補血養血。 入肝經 ， 可生血 ， 肝又藏血 ， 生的是肝血 。
2、可行血， 即可通經調經， 又可以活絡止痛， 特別適合月經不調、痛經、血虛或閉經的朋友 。
3、潤腸通便， 中醫認為精血同源 ， 血虛的朋友津液不足 ， 導致腸液虧乏容易大便干結 。
不愧是名醫們的寵兒 ， 這功效就是不一樣 ， 在寒冷的冬天 ， 單獨煮個生姜當歸羊肉湯， 溫補腎陽也是個不錯的選擇 。

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