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|孩子衣領總歪？高低肩、腰背痛？可能是脊柱側彎( 二 )


角度在20°~45°的 ， 手法和施羅斯運動治療介入矯正訓練的同時 ， 支具的介入可以更好地輔助矯正 。
角度在45°以上的 ， 因為脊柱側彎程度比較大 ， 在進行保守治療后無進展的話 ， 建議及時手術治療 。
在日常生活中家長們應該怎樣預防孩子脊柱側彎？
有大約80%脊柱側凸的發病原因還沒有得到確定 ， 因為它是由很多因素引起的 。
青少年的脊柱側彎大部分是特發性脊柱側彎 ， 可能會和遺傳、神經系統異常、骨骼生長異常、激素和代謝功能障礙、生物力學因素、環境及生活方式等有關 。
日常生活中 ， 可通過養成以下生活習慣來降低脊柱側凸的發生風險：
1、嬰兒不要過早得坐或者站 ， 抱姿要正確；
2、兒童不宜負重過多 ， 影響脊柱的發育；
3、倡導正確的坐姿 ， 站姿；
4、不宜長時間使用電子產品；
5、學習書桌、椅子高低要合適；
6、床墊不易過軟 ， 也不宜過硬；（可在木板上鋪一兩層被褥或棕櫚墊）
7、使用相對較軟枕頭 ， 枕頭不宜過高；
8、可做適當的吊單杠、游泳、拱橋等體育鍛煉 。

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