91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

  1. 首頁(yè) > 文娛 >

|孩子衣領(lǐng)總歪？高低肩、腰背痛？可能是脊柱側(cè)彎


紅網(wǎng)時(shí)刻9月21日訊（通訊員 姜旭彬）在成長(zhǎng)的過(guò)程中 ， 家長(zhǎng)們都十分關(guān)注孩子的身高 ， 但其中不少家長(zhǎng)卻忽視了孩子是不是長(zhǎng)得“正” 。 華醫(yī)金良醫(yī)療技術(shù)部主任、德國(guó)施羅斯脊柱側(cè)彎矯形體系SBP國(guó)際認(rèn)證治療師范志奇提醒 ， 有時(shí)看孩子站得或坐得“歪歪扭扭” ， 以為是故意調(diào)皮搗蛋 ， 卻不知可能是脊柱側(cè)彎“惹的禍” 。 兒童發(fā)育期容易發(fā)生青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎 ， 家長(zhǎng)一定要多細(xì)心觀察 。
14歲孩子總喊頭痛、脖子痛、背痛 ， 一檢查發(fā)現(xiàn) ， 原來(lái)是脊柱“彎”了
14歲的曉雯（化名）最近總是喊脖子痛、背痛 。 媽媽以為是她最近寫(xiě)作業(yè)多累到了 ， 結(jié)果到一檢查 ， 才發(fā)現(xiàn)孩子是脊柱側(cè)彎 。 擔(dān)心不已的家人趕緊帶著孩子到長(zhǎng)沙華醫(yī)金良康復(fù)醫(yī)療中心找到范志奇就診 。
目前青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎在我國(guó)發(fā)病率為4%~5% ， 已經(jīng)是繼近視、肥胖之后 ， 又一困擾家長(zhǎng)和孩子的重要健康問(wèn)題 。 兒童發(fā)病年齡一般在10歲之后 ， 多集中在小學(xué)四、五年級(jí)到初中 ， 往往表現(xiàn)為脊柱側(cè)凸 ， 一般為C型側(cè)彎、S型側(cè)彎等 。
長(zhǎng)期不正確的坐姿、站姿、睡姿等都有可能引發(fā)脊柱側(cè)彎
長(zhǎng)期不正確的坐姿、站姿、睡姿等 ， 都有可能引發(fā)脊柱側(cè)彎 ， 特別是瘦高個(gè)的女孩容易出現(xiàn) 。 “目前青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的病因尚不明確 ， 說(shuō)法不一 。 ”范志奇解釋道 ， “但有幾個(gè)明顯的誘發(fā)因素 ， 長(zhǎng)期不正確的坐姿、站姿、睡姿 ， 平時(shí)上下學(xué)背的書(shū)包很重 ， 還有現(xiàn)在孩子平均身高偏高 ， 課桌調(diào)整沒(méi)有跟上 ， 課桌椅的高度和身高不匹配 。 在臨床 ， 脊柱側(cè)彎往往多是瘦高個(gè)的孩子 ， 特別是瘦高個(gè)的女孩 ， 因?yàn)楣趋腊l(fā)育快 ， 而肌肉力量不足 ， 脊柱在缺少肌肉保護(hù)的情況下 ， 一旦角度不正 ， 發(fā)育長(zhǎng)高的過(guò)程中就會(huì)‘歪著長(zhǎng)’ 。 ”
脊柱作為人體的中樞 ， 連接著多個(gè)內(nèi)臟器官 ， 側(cè)彎會(huì)對(duì)脊柱上的神經(jīng)造成擠壓 。 因?yàn)榍嗌倌甑纳眢w處于發(fā)育期 ， 如果發(fā)生脊柱側(cè)彎很可能隨著身體的發(fā)育進(jìn)一步加重 。 如此不僅體態(tài)會(huì)變得難看 ， 出現(xiàn)如高低肩、歪脖子等癥狀 ， 還會(huì)影響心肺功能 。 而女孩的胸部發(fā)育會(huì)受影響 ， 兩側(cè)乳房發(fā)育不一致 ， 造成大小胸 。
【|孩子衣領(lǐng)總歪？高低肩、腰背痛？可能是脊柱側(cè)彎】 家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行居家檢查孩子是否早期脊柱側(cè)彎？
第一步：看孩子的兩肩是否等高 。
第二步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨 ， 有沒(méi)有一側(cè)肩胛骨向后凸起 。
第三步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨 ， 看兩塊肩胛骨最下端是否等高 。 接著讓孩子彎腰 ， 雙手自然下垂 。
第四步：觸摸并對(duì)比孩子的雙側(cè)背部是否有隆起、是否對(duì)稱(chēng) 。
第五步：觸摸并對(duì)比孩子的雙側(cè)腰部是否有隆起、是否對(duì)稱(chēng) 。
第六步：用中指和食指夾著脊柱突劃下來(lái) ， 看是否能劃出正常的直線 。
這六步當(dāng)中只要有一步發(fā)現(xiàn)異常 ， 都應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院脊柱專(zhuān)科檢查 ， 拍攝X光片進(jìn)一步確診 ， 一旦確診就應(yīng)該及時(shí)、系統(tǒng)地治療 。
如何矯正脊柱側(cè)彎？?jī)和l(fā)育期是治療的最佳時(shí)期
拍攝全脊柱X光片可以準(zhǔn)確評(píng)估脊柱側(cè)彎的角度 ， 即Cobb角：
Cobb角度在10°以?xún)?nèi) ， 該角度還不構(gòu)成脊柱側(cè)彎 ， 可以通過(guò)養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣來(lái)糾正 ， 半年復(fù)查一次即可 。
角度在10°以上 ， 一般建議進(jìn)行治療 ， 剛構(gòu)成脊柱側(cè)彎的 ， 脊柱兩側(cè)失衡的肌群還不是很?chē)?yán)重 ， 可以借助中醫(yī)手法和施羅斯運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉來(lái)進(jìn)行矯正 。
角度在20°以?xún)?nèi) ， 手法配合施羅斯運(yùn)動(dòng)治療會(huì)有很好的矯正效果 。
|孩子衣領(lǐng)總歪？高低肩、腰背痛？可能是脊柱側(cè)彎
本文插圖

曉雯在華醫(yī)金良康復(fù)治療6個(gè)月前后X光片對(duì)比圖 。
“脊柱側(cè)彎的治療效果因人而異 ， 但曉雯這么快有明顯療效的并不多 。 ”范志奇表示 ， 施羅斯脊柱側(cè)彎矯形體系對(duì)于青少年脊柱側(cè)彎的治療效果 ， 曉雯在華醫(yī)金良堅(jiān)持訓(xùn)練三個(gè)月 ， 居家配合醫(yī)生居家訓(xùn)練觀察3個(gè)月 ， 后復(fù)查脊柱基本矯正 。 考慮到骨骼和肌肉的記憶 ， 為避免復(fù)發(fā) ， 孩子還需要堅(jiān)持一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣 ， 持續(xù)復(fù)查脊柱正常就可以了 。

推薦閱讀