#學(xué)做家常便飯#菠蘿跟這個材料配一起,實(shí)在太好吃了!( 二 )
11.倒入菠蘿塊翻炒片刻 , 玉米淀粉加水調(diào)成水淀粉 , 倒入水淀粉熬至粘稠 。
本文插圖
12.下入肉和青紅椒翻炒均勻即可出鍋 。
本文插圖
做法三
本文插圖
1.里脊肉切1.5cm見方的塊 , 加生抽1湯匙(15ml) , 黑胡椒粉少許 , 鹽3g , 淀粉5g , 油1湯匙(15ml)腌制30分鐘 。
2.菠蘿切與肉差不多大小的塊 。 青紅椒分別切塊 。
3.腌好的肉加打勻的雞蛋 , 拌勻 。
4.把肉塊在面粉里滾一圈 , 使其均勻的粘一層面粉 。
5.把裹好面粉的肉放在篩網(wǎng)里抖掉多余的粉 。 過油中火炸3-5分鐘至8成熟 。
6.撈出瀝干油備用 。
7.番茄醬3湯匙(45ml) , 米醋2湯匙(30ml) , 生抽1湯匙(15ml) , 糖1湯匙 , 清水100ml , 調(diào)勻成料汁備用 。 水淀粉備用 。
8.熱鍋 , 不用倒油 。 倒入調(diào)料B , 中火燒開至冒泡時 , 倒入水淀粉 , 拌勻 , 熬至稍微粘稠 。 倒入肉 , 菠蘿 , 青紅椒迅速翻炒 , 使其均勻的掛上粘汁即可 。
做法四
本文插圖
1.豬里脊兩面改刀 , 切小塊 , 用醬油、鹽、胡椒粉、雞蛋清腌半小時 。
2.腌肉的同時 , 把菠蘿切塊兒 , 加冰糖煮成冰糖菠蘿 。 煮好后大部分留著當(dāng)水果吃 , 連菠蘿帶湯水的一小碗準(zhǔn)備做菜用 。
3.腌肉的同時 , 把一個青椒和一個紅椒洗凈、切塊 , 再準(zhǔn)備一盤淀粉和面粉的混合物 。
4.炒鍋倒油 , 同時把腌好的里脊肉在淀粉、面粉里滾一下 , 一塊一塊下熱油里炸 , 稍定型 , 快速出鍋 。
5.把炸過一遍的肉塊再復(fù)炸一次 , 炸到想要的焦黃色 。
6.另起油鍋 , 炒青紅椒片 , 倒入一小碗冰糖菠蘿 , 倒入炸好的里脊肉塊 , 加番茄醬一大勺 , 蓋蓋大火收汁 , 煮至湯汁粘稠 , 出鍋 。
小貼士:
本文插圖
1.肉可以選擇肥瘦相間的豬五花或者豬脖子肉 , 切薄且長一些方便卷起且不容易炸的時候散開 。 這點(diǎn)很重要!
2.如果油不夠炸 , 也可以選擇少許油煎 。
3.最好選擇沒有加糖調(diào)味的番茄醬 , 這樣口味便于把控 , 不會太甜 。
4.可以用菠蘿罐頭代替新鮮菠蘿塊 , 吃起來會更甜一點(diǎn)啦 。
做法五
本文插圖
食材:五花肉、菠蘿、色拉油、食鹽、米醋、淀粉、白砂糖
做法:
1、把買回來的五花肉洗凈 , 擦干上面的水分 , 然后用刀把肉切成小方塊 , 準(zhǔn)備一個碗 , 在碗中將肉和少許鹽拌勻 , 腌制半小時以上使其更加入味 , 這時可以先處理菠蘿 , 將其去皮 , 然后對半切 , 放置淡鹽水里泡一下 , 過一陣后將泡過鹽水的菠蘿切成小方塊 , 在腌好的五花肉中加入淀粉 , 進(jìn)行攪拌 , 使肉全身上下都裹著薄薄的一層淀粉 。
本文插圖
2、接下來鍋里倒入比較多的油 , 待其燒熱 , 把全身裹粉的肉放入油鍋中 , 最好戴上手套小心被油濺到 , 開啟小火慢慢炸 , 肉炸至金黃的時候把肉撈起來 , 開大火把油溫?zé)?, 再把肉重新放進(jìn)去 , 炸一會使其顏色更深就可以撈起了 。
推薦閱讀
- 周也學(xué)做飯滿頭大汗,脫妝后油光滿面不像23歲,丁真看完呆住了
- 《麥咭小廚2》鄭希怡學(xué)做魔芋 張亮變身“養(yǎng)豬專業(yè)戶”?
- 天不怕地不怕,就怕《向往》濾鏡,青菠蘿一刀切開后就熟了!
- 《中餐廳5》從宣揚(yáng)美食文化,變成了一幫明星在學(xué)做菜
- 寧靜不學(xué)做菜、最晚起床,無緣無故發(fā)脾氣,黃曉明反應(yīng)足夠得體了
- 帶你參觀姜妍的豪宅,家常便飯也這么豐盛,滿桌都是海鮮大餐
- 素顏|周也學(xué)做飯滿頭大汗。臉部脫妝,素顏油光滿面不像23,太美了
- 菠蘿菠蘿蜜|六檔綜藝節(jié)目蓄勢待發(fā)!謝娜向世人證明主持央視她是夠格的
- 寧靜|寧靜不學(xué)做菜、最晚起床,無緣無故發(fā)脾氣,黃曉明反應(yīng)足夠得體了
- 王菲|41歲的謝霆鋒太自律!為保持身材嚴(yán)格控制飲食,疑似因王菲學(xué)做飯
