板栗是生活中常見的一種食物，很多人都喜歡吃，但聽說板栗也有禁忌食物 ， 那么板栗與什么不能一起吃?。炕褂邪謇醭粵瞬故裁從兀?
板栗與什么不能一起吃沒有不能同吃的食物 。
板栗是一種食物，而食物相克的說法 ， 早就在2018年3月15日，央視3·15晚會上，就已經發布是謠言，要是過度關注的話，反而會影響人體攝入食物的多樣性，因此板栗并沒有什么不能同吃的食物 。
而且食物會引起不適，一般都是由于食物在采集、運輸、清洗、烹飪、保存當中，有受到污染所致，因此食物之間不應關注是否相克 ， 而是應該注意品質 。
板栗吃了補什么營養板栗中主要含有淀粉、單糖、雙糖、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、無機鹽、礦物質、維生素等營養物質，食用后具有維持機體正常生理代謝和健康的作用 。
而且中醫認為，板栗性味甘、溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等功效，因此板栗吃了對身體的補益價值很高 。
板栗吃了老放屁怎么回事板栗中含有大量淀粉及蛋白質，而這些物質都屬于不易消化的物質，長時間停留在腸道的話，很容易發酵產生大量氫、二氧化碳及硫化氫等氣體的基質 ， 因此板栗在食用后很容易出現不斷放屁的情況 。
而且這些氣體及時通過放屁排出，對身體健康是有益的，因為這些氣體如果長時間停留在體內的話，反而引起腹脹、腹痛、噯氣等不適 。
吃了板栗胃脹胃痛怎么辦吃了板栗會胃脹胃痛，多半是由于吃多了不消化所致 ， 一般可以通過瞬時按揉腹部，或者散步、做家務等可促進胃腸蠕動的方式來緩解 。
但如果還是沒有得到緩解的話，建議服用一些可促進胃動力的藥物，如健胃消食片、益生菌、多潘立酮等 。
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