昨天回去的時候在路邊看到了一顆桂花樹，摘了一些新鮮桂花回家，聽說桂花可以泡水喝 ， 那新鮮桂花可以直接泡茶嗎？桂花干泡水放多少？
新鮮桂花可以直接泡茶嗎不可以 。
新鮮的桂花會含有較多的花粉，食用后可能會引起過敏或其他不適，不建議直接泡水食用，一般新鮮的桂花摘下來后起碼風干兩天后才能泡水喝，并且泡水飲用之前需要先用鹽水浸泡半個小時以上，以此來去掉桂花的苦水以及順帶消毒，然后將桂花陰干兩天后就可以泡水飲用了 。
桂花干泡水放多少3~10克 。
一般新鮮的桂花經過曬干后會變得輕很多，所以每次食用的桂花不宜太多，并且桂花性溫、味辛，食用后有很好的發散解表、行氣活血的功效，適當飲用桂花干泡水有溫補、助陽、補火的作用 ， 但是飲用桂花干泡水可能會引起上火的癥狀，尤其是對于本身體質內熱的人來說，所以桂花干泡水每次放3~10克的量即可 ， 建議也不要天天喝桂花泡水 ， 可以一周泡飲2-3次 。
曬干桂花泡水有什么用提神醒腦桂花含有獨特的香氣，而這種香氣聞了后有一定提神醒腦的作用，還能幫助舒緩緊張不安的情緒 。
活血益氣桂花有一定活血的作用，人體食用后能幫助活血益氣，幫助運行氣血，適合平時手腳冰涼、皮膚暗沉的人食用 。
清咽利喉桂花中的芳香物質還可以幫助減少呼吸道的痰液，有一定清咽利喉的功效，有口臭的人食用后還能幫助緩解口中異味的情況 。
美容養顏桂花中還含有豐富的維生素以及較多抗氧化的成分，適量食用能幫助滋潤皮膚同時還能幫助抑制皮膚黑色素產生，進而幫助調理氣色 。
桂花干可以搭配什么一起泡水喝菊花菊花性溫，有清熱解毒、清肝明目的功效，與桂花一起泡茶喝清熱潤肺、養顏美白、清肝明目的功效 。
玫瑰玫瑰花泡水后有滋潤皮膚的功效，而桂花有通氣和胃的功效，兩者一起泡水和有強肌滋膚、活血潤喉、化痰散淤的功效，適合脾胃虛弱的人食用 。
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