秋天氣候干燥 ， 想吃點水果去去火，請問柿子到底是上火的還是去火？吃了生柿子怎么補救？
柿子到底是上火的還是去火去火 。
柿子是一種寒性水果，具有清熱去燥、潤肺化痰、生津止渴的功效，所以柿子它是具有去火的作用 ， 但是值得注意的一點，柿子也不能多吃，否則也會適得其反，會對身體造成損害的，柿子中的果膠和鞣酸含量較多，所以建議不要空腹食用柿子，以免導致腹痛 。
吃了生柿子怎么補救不小心吃了生柿子，其實也不會對身體造成多大的傷害，及時用牙膏漱漱口就沒事了，吃完生柿子主要會覺得嘴巴很澀，是因為口腔內壁還殘留著柿子的鞣酸，漱完口之后，就可以清理掉這些殘留物質，要是還感覺沒有完全緩解，還可以往嘴里含一塊糖 ， 澀味就會很快消除的 。
柿子晚上睡前可以吃嗎不建議吃 。
胃在晚上排空的速度是要比白天更慢一些的，容易堆積，引起消化道堵塞，所以在晚上睡覺前不建議吃柿子的 。
不光在睡前不能吃柿子，而且在睡覺之前都不要過多的進食其他的食物，因為人在休眠之后，腸胃就會蠕動的很慢，進食的食物不易消化，會影響身體健康，所以為了身體健康，應該要保持正確的飲食習慣 。
什么時候吃柿子最好在飯后1-2小時后最好 。
吃柿子要注意不要空腹吃，或者睡前吃 ， 建議在飯后1-2小時后食用最好，空腹的時候，胃中的胃酸成分比較大，很容易與柿子中的鞣酸反應，就有可能會影響消化功能，嚴重的話還會引起胃痛、惡心的癥狀 。
飯后一段時間后，胃里面的食物基本消化了 ， 此時吃適量的柿子沒有什么不良的反應，但是柿子是寒性食物，腸胃不好的人群，建議也要少吃，能不吃則不吃較好，正常人的量一天也不要超過兩個 。
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