秋季到了，就正是吃柚子的時候，而此時也是吃海鮮大餐的時候，那柚子能不能和美味的蝦一起吃呢？吃了后會不會身體有什么不適呢？趕緊來看看柚子和蝦相關的飲食搭配禁忌吧 。
柚子能和蝦一起吃嗎柚子不能和蝦一起吃 。
因為柚子中含有豐富的鞣酸成分，而蝦中含有較高的蛋白質和鈣 ， 若是兩者同食，其鞣酸會和蛋白質、鈣成分在體內發生相互反應 ， 產生不易被人體消化的沉淀物，這樣的吃法不僅會降低蛋白質的營養價值，還可能刺激腸胃引發人體不適 ， 因此吃柚子和蝦需隔開時間段食用 。
吃完柚子多久可以吃蝦建議2小時后再吃蝦 。
柚子是水果，而主要成分中含有較多的是水分，屬于比較容易消化的食物，一般食用后經腸胃2小時后就基本消化代謝了，此時再吃蝦就比較合適 ， 不用擔心會刺激到腸胃的問題 。
中午吃了蝦晚上可以吃柚子嗎可以吃柚子 。
通常吃完蝦后4小時即可吃柚子，因為像蝦這樣蛋白質含量豐富的食物，雖然不易消化，但經過腸胃4小時的消化，其營養物質也多半被吸收代謝了，再吃柚子就沒什么問題了 。
柚子和蝦一起吃怎么辦1、無不適：休息+觀察即可一般健康人群腸胃消化功能較好的 ， 吃完少量的柚子和蝦 ， 通常不會出現什么不適現象 ， 需要做的就是停止再次食用柚子和蝦，然后持續觀察24小時左右，看身體有無后續不適現象 。
2、有不適癥狀：及時就醫如吃完柚子和蝦之后出現腹瀉、腹痛等不適癥狀的，建議盡快就醫診治，避免病情加重 。就醫途中可喝少量的溫開水予以緩解不適 。
吃完蝦不能吃什么除了柚子以外 ， 吃完蝦還不能吃以下食物，如：
1、柿子、李子、石榴等鞣酸含量高的食物柿子、李子、石榴跟柚子一樣 ， 都是同屬于鞣酸含量高的食物 ， 若是與蝦同食，會出現和柚子一樣的現象，在體內產生不易消化的物質，影響腸胃健康 。
2、草酸含量高的食物因為蝦中含有豐富的鈣元素，而鈣與草酸食物是相克的 ， 同時食用含有鈣和草酸的食物，會導致人體生成一種叫做草酸鈣的成分，這種成分不易被人體吸收，不僅會降低對鈣的營養吸收率，還可能引發身體不適 。
常見的草酸含量高的食物有：菠菜、竹筍、李子、茶葉、可可等 。
吃了柚子不能吃什么除了上文說的蝦以外，還有以下兩類食物，如：
1、含有維生素分解酶的黃瓜、南瓜等食物柚子和中含有維生素分解酶的黃瓜、南瓜等食物同食，會使柚子中的維生素C遭到破壞，降低人體對維生素C的吸收，這在健康飲食搭配上是不合宜的搭配吃法 。
2、像魚腥草、苦瓜、海帶等性寒類的食物柚子性寒涼 ， 和像魚腥草、苦瓜、海帶等性寒類的食物一起吃，很容易加重體內的寒氣，導致腸胃等器官的抵抗能力下降，引發各種不適癥狀 。
推薦閱讀
- 蘿卜能和蝦一起吃嗎 蝦怎樣吃更營養
- 石榴不能跟什么食物一起吃 石榴吃籽還是不吃籽
- 基圍蝦和柿子一起吃嗎 柿子和蝦一起吃的后果
- 荸薺和什么一起吃最好 蝦可以和荸薺一起吃嗎
- 板栗和蝦能一起吃嗎 板栗和蝦一起吃的好處
- 荸薺和蝦能一起吃嗎 荸薺和蝦一起吃有什么好處
- 雪蓮果能和蝦一起吃嗎 吃蝦多久后能吃雪蓮果
- 螃蟹和柚子能一起吃嗎 螃蟹不能和什么一起吃
- 幾月份吃螃蟹最佳 吃螃蟹能喝牛奶嗎
- 人參果里面的籽能吃嗎 人參果里面發黑是什么原因