石榴是秋天常吃的一種水果，這種酸酸甜甜的口感很受大眾的喜歡，那么石榴是涼性的水果還是熱性的呢？
石榴涼性的還是熱性的溫性的 。
食物的性質可以分為寒、熱、溫、涼以及平性這幾種性質，石榴既不是涼性也不是熱性，而是一種溫性水果 。石榴作為石榴科植物石榴的果實，其漿果大而多室、多子，每室內有多顆子粒，外種皮肉質，呈鮮紅、淡紅或白色，可食用的部分水分多汁，甜而帶酸，內種皮為角質，也有退化變軟的，即軟籽石榴 。
石榴什么時候可以吃最早8月可吃 。
石榴成熟的時間與其品種、生長環境等多種因素相關，一般市場上常見的石榴品種是在每年的5-7月開花，9-10月份成熟上市，且9月份是石榴上市的高峰時段，當然也有部分地區一些早熟品種在8月份的時候就可成熟采摘了 。
石榴吃了有什么好處和作用補充營養石榴中含多種人體所需的營養成分，其中維生素C的含量是蘋果和梨的2倍，礦物質中以磷含量最為突出，每百克高達145毫克，在水果中名列前茅 ， 合理的吃些石榴對自身微量元素的補充是有一定益處的 。
消食開胃石榴味道甜中帶酸，其中富含的有機酸能刺激胃酸分泌，飯后吃能幫助人體對食物的消化吸收，而飯前吃對食欲不振的女性來說也是適合喝的，能起到不錯的開胃效果 。
抗氧美容石榴富含維生素C物質可促進人體膠原蛋白的合成，保持皮膚光滑有彈性，同時維生素C還是優秀的抗氧化劑 ， 能抵抗人體自由基對皮膚的傷害，預防和減輕色素沉著，使人肌膚煥白有光澤 。
石榴有減肥的功效嗎效果一般 。
每100克石榴的熱量約為73千卡，熱量中等，而石榴成分中水分占79%，果酸占0.4%-1.0%，蛋白質、脂肪各占0.6%，碳水化合物、纖維素占比不算很多 ， 尤其是其中含糖量高達11%-14%，因此石榴雖然脂肪不多，但是糖分相對較高，因此用石榴減肥的頻率不會像黃瓜、西紅柿那樣的蔬果高 。
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