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黃瓜和西紅柿是很不錯(cuò)，補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)黃瓜也有減肥的功效，西紅杮可以美白 。如果不吃飯只吃這兩樣是不行，營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)對(duì)身體有害的 。減肥也可以以喝水來(lái)減肥 。正常的飲食，早上起床喝一杯水，飯前喝一杯水增加飽腹感 。下午可以多喝水 。幫助代謝 。晚餐前喝一杯水，堅(jiān)持一段時(shí)間自然就瘦下來(lái)了 。
【黃瓜西紅柿如何減肥 黃瓜西紅柿減肥法快速減肥】
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