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記憶力訓(xùn)練十種方法 記憶力訓(xùn)練十種方法圖片

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記憶力訓(xùn)練十種方法 記憶力訓(xùn)練十種方法圖片

文章插圖
【記憶力訓(xùn)練十種方法 記憶力訓(xùn)練十種方法圖片】1、利用游戲 。
明智的家長(zhǎng)絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學(xué)、玩中記 。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡覺(jué)早早起……”這樣的拍手歌，就不難想像，利用游戲可以讓孩子無(wú)意間記住多少東西了 。可以訓(xùn)練幼兒記憶力的游戲很多 ， 如說(shuō)歌謠、講故事、猜謎語(yǔ)、唱兒歌等等 。
2、明確任務(wù) 。
不用說(shuō)孩子，就是您自己可能也不記得走過(guò)無(wú)數(shù)遍的樓梯是多少臺(tái)階 。但是，您如果跟孩子說(shuō)：“數(shù)數(shù)樓梯有多少臺(tái)階，星期天好去告訴姥姥 。”孩子準(zhǔn)會(huì)記牢 。又如，您給孩子講故事，先跟他說(shuō)：“媽媽講個(gè)故事，回頭你再講給爸爸聽 。”這也能促使孩子記好您講的故事 。為什么?就是因?yàn)槊鞔_了任務(wù) 。記憶的任務(wù)、目的明確，可以提高大腦皮層有關(guān)區(qū)域的興奮性，形成優(yōu)勢(shì)興奮中心，因而記得牢 。
3、充分理解 。
什么算理解?就是新知識(shí)與腦子里原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)“掛上鉤” 。一旦掛上鉤也就容易記住 。因此，您應(yīng)充分利用孩子已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，使他學(xué)的新知識(shí)與腦子里的舊知識(shí)建立聯(lián)系 。比如，孩子記“乘法口訣表”，你可以啟發(fā)孩子理解“乘數(shù)不變，被乘數(shù)增加‘1’，積就增加一個(gè)乘數(shù)”的道理 。這樣，他就借助已有的加法知識(shí)很快記住了乘法口訣 。
4、附加意義 。
要記的內(nèi)容有意義，您可以讓孩子在理解后再去記 。如果是一些沒(méi)有意義聯(lián)系的材料呢?您可以引導(dǎo)孩子給要記的材料附加上“意義” 。具體方法有：假想法 。諧音法 。形象法 。
5、推導(dǎo)法 。
比如，孩子是4月份的生日，媽媽是5月份的生日，爸爸是6月份的生日 。孩子只要記住一個(gè)人生日的所在月份，加以推導(dǎo)就全記住了 。
6、巧用時(shí)機(jī) 。
不同時(shí)間學(xué)的東西，記的效果不一樣 。研究表明，人在入睡前學(xué)的東西記得好 。因?yàn)閷W(xué)后就入睡，不再有別的東西來(lái)干擾，使大腦有一個(gè)很好的自行鞏固記憶的過(guò)程 。因此，您的故事、謎語(yǔ)、歌謠等 ， 不妨在孩子臨睡前講給他聽 。
7、多用感官 。
有個(gè)實(shí)驗(yàn)，以10張畫片為材料，單憑聽覺(jué)記的效果為60% ， 單憑視覺(jué)記的效果為70%，而視、聽覺(jué)和語(yǔ)言活動(dòng)協(xié)同進(jìn)行，記憶效果為86 。3% 。這是因?yàn)槎喾N感官參與識(shí)記活動(dòng) ， 可以在大腦皮層建立多通道的神經(jīng)聯(lián)系 。
8、反復(fù)強(qiáng)化 。
明朝有位很有學(xué)識(shí)、記憶力很強(qiáng)的人名叫張溥，他鍛煉自己記憶的方法是：一篇文章，先讀一遍 ， 再抄一遍，如此反復(fù)7次 ， 然后燒掉，從而使他博聞強(qiáng)記 。張溥所用的就是反復(fù)強(qiáng)化法 。至于幼兒因其記憶保持的時(shí)間短，就更需要經(jīng)常強(qiáng)化，以鞏固記憶了 。
9、系統(tǒng)歸類 。
記憶應(yīng)該是能記善憶 。有的孩子知道得不少，就是到時(shí)侯想不起來(lái) ， 他不是沒(méi)有記住，而是不善于回憶 。所以，訓(xùn)練孩子的記憶力，不光是讓孩子善記，還要讓他善憶 。讓他把記在腦子的東西系統(tǒng)地歸類，整理得井然有序 。比如，孩子學(xué)了一定數(shù)量的字，你可以幫助他按字形或讀音歸類 ， 以后再學(xué) ， 繼續(xù)歸入相應(yīng)的類別 。這樣 ， 系統(tǒng)地存在腦子里就容易回憶起來(lái) 。總之，“存”在腦子里的東西系統(tǒng)性越強(qiáng)，到時(shí)侯就越容易“取”出來(lái) 。
10、倍速記憶 。
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