問1：
自己屬于性格內(nèi)向的人 ， 從小到大都比較靦腆，不善言辭，每次跟人打交道都很不自在 。曾經(jīng)嘗試著改變自己，但以失敗告終 。因為不知道跟人說什么好 ， 所以平時除了工作的事，很少跟人交流，基本都是一個人呆著，除了完成工作上的事情，就是上網(wǎng)、看書、學(xué)習(xí) 。雖然自己的細(xì)心、責(zé)任心和一些見解常常受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚，但是這個社會，如果不善交際，不會表達(dá)，不敢爭?。馕蹲漚崠硎Ш芏嗷?。
例如向上級申請升職（一方面覺得自己能力還不夠；另一方面是害怕跟領(lǐng)導(dǎo)打交道 ， 不會說 。而且要是我自己主動去申請，覺得就不是我了，而且領(lǐng)導(dǎo)會覺得很怪）等等 。因此總告訴自己順其自然，認(rèn)真工作，做讓自己心安的事就好 。但是有時跟其他人一對比 ， 有點自卑，總覺得人家很優(yōu)秀 。工作三年了，有時候遇事還是會緊張焦慮，害怕自己做不好，不能應(yīng)付（雖然至今還沒遇到做不好的） ， 一想到自己的不會同人打交道就很苦惱，有時對未來感到迷茫，很受挫 。
回答：
這并不是什么問題，本來這世界上就兩種人，一種人在獨處中汲取力量 ， 而另一種人在與眾人互動中汲取力量 。沒有必要非把自己改造成所謂的外向的人，一個人得外向和內(nèi)向都是相對的，假如你周圍都是超級外向的人 ， 你只是普通的外向，那你就是內(nèi)向 ， 但是給你換個環(huán)境，放在都是內(nèi)向的人里，你又是最外向的 。
工作上的溝通和工作后的交際是兩回事，并不是同一個問題，內(nèi)向的人只要不影響工作，并沒什么大礙，至于交際 ， 有人就是不善于此 ， 有些人是不屑與此，畢竟人各有所好，沒有必要強迫自己非得去融入所有的圈子，事實上這也不可能 ， 你怎么可能滿足所有圈子的要求呢？比如保守派和革新派，你怎么可能兩邊都不得罪呢？如果你真的折中，最后的結(jié)果就是雙方都當(dāng)你是假貨，是間諜 。關(guān)鍵還是找到自己能夠適應(yīng)得了的圈子，然后活動起來才不痛苦 。就像你不吸煙，結(jié)果發(fā)現(xiàn)煙友團人數(shù)多 ， 你想加入，只好捏著鼻子吸煙 ， 這不是自虐嗎？
問2：
說實話，我是個長相普通的女生，我從小和男生接觸的特別少，因為害羞和家教嚴(yán)，現(xiàn)在我想改變自己 ， 卻發(fā)現(xiàn)男生們都喜歡和美女聊天 ， 我常受冷落，我心里有點不平衡 ， 覺得我是用真心待人 ， 期待交到正直善良的男生，卻發(fā)現(xiàn)很難，很多時候我想要敞開心扉，卻發(fā)現(xiàn)傾聽的人極少 ， 我沒有一個特別好的男生朋友，其實會遺憾 。
回答：
做最好的自己就好，誰說的男生都喜歡和美女聊天，我就不，我喜歡的是那種女性散發(fā)出來的氣質(zhì) ， 而不是美貌，一個臭皮囊早晚會失去的，留下來的心靈的美好才是真，保持內(nèi)心純真，不要管別人，做最好的自己 ， 同性相吸 ， 當(dāng)你把自己搗鼓好了之后就會發(fā)現(xiàn)另外的一半等著你，不要羨慕別人，那些臭味相投的人要喜歡在一起就隨他去吧，活出自己，不要活在別人的世界里 。
問3：
人際交往我是個不愛說話的人，和大家在一起，大家都聊的很嗨，而我卻只是個忠實的聽眾 ， 插不進一句話，就像是外星人被孤僻了般，為此我感到很懊惱 。
回答：
不是有句話說：沉默是金 。有時候，不愛說話并不是不好的事，只能說凡事都有兩面 。其實 ， 我以前也是一個不愛說話的人，我身邊的朋友很少，她們也總說我太安靜 。后來，我漸漸的學(xué)會說話 。要學(xué)會聊聊身邊小事，發(fā)發(fā)牢騷，最重要的是學(xué)會開口，說不好也沒關(guān)系，廢話是人際關(guān)系的第一步，只要把你對周圍事物的看法說出來就可以了 。但是，做一個忠實的聽眾也沒什么不好?。衷諶嗣嵌記雷潘禱?nbsp;， 展現(xiàn)自己 ， 但他們卻越來越需要一個聽眾 ， 說不定，你以后會成為最好的聽眾呢！
問4：
我是個女生，我有時候控制不住自己，當(dāng)看到好朋友和別人很親密，有種被拋棄的感覺，然后三番五次，會控制不住自己，和好友發(fā)脾氣，我知道她也有權(quán)利和別人關(guān)系好 ， 但是還是很嫉妒 ， 后來很自責(zé)自己的行為 ， 你們有同樣地經(jīng)歷嗎？我很困惑 。
回答：
【不想被冷落怎么辦】一般會吃好朋友醋的人，都是沒什么安全感的人，害怕失去朋友，即使覺得她不會拋棄自己，但是還是會怕 。你可以心平氣和的跟她們講說你吃醋 。但是不要發(fā)脾氣 ， 一兩次沒問題 ， 但是你經(jīng)常發(fā)脾氣 ， 別人會定義說你脾氣不好 。而她們也會覺得你小氣 。這種事也經(jīng)常性的發(fā)生在我身上，但是我從來不會向她們發(fā)脾氣 。因為我相信她們，也相信自己 。相信自己有絕對的優(yōu)點讓她們愿意呆在我身邊 。而我在她們心目中也會是不可取代的 。你要自信起來，同時要信任她們 。她們愿意跟你交朋友就是你有優(yōu)點 。脾氣不要隨便亂發(fā)哦，控制一下自己的情緒 。她們會看到你的進步而更喜歡你的~~加油~
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