蔬果使我們生活中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)食物,可是大家在吃蔬果的時(shí)候,對(duì)它們的身上的有害殘留物是否了解的呢?下面小編就為大家來(lái)說(shuō)說(shuō)吧 , 讓朋友們吃的更健康!
No.10 辣椒
67%的辣椒樣品中都含有可被檢測(cè)到的農(nóng)藥殘余,即使在經(jīng)過(guò)水洗或者剝皮后仍然如此 。
No.9 圣女果
一份圣女果樣品中可以檢測(cè)出13種不同的殺蟲(chóng)劑 。
No.8 土豆
與其他糧食作物相比,土豆中的農(nóng)藥殘留重量明顯偏高 。
No.7 甜椒
像葡萄一樣,一個(gè)甜椒樣品就包含15種不同的農(nóng)藥殘余物 。
No.6 菠菜
菠菜是受農(nóng)藥殘余污染最嚴(yán)重的蔬菜之一 。
【十大最臟的蔬果 第一名竟是大家的最愛(ài)!】No.5 桃子
含有的殺蟲(chóng)劑較多 。EWG在報(bào)告中強(qiáng)調(diào):殺蟲(chóng)劑顯然是有毒的 , 它們是為了殺死對(duì)農(nóng)作物生長(zhǎng)不利的活體害蟲(chóng)、雜草和真菌等 。剝皮食用最安全 。
No.4 芹菜
一份芹菜樣本中能檢測(cè)出13種不同的農(nóng)藥 。
No.3 葡萄
一個(gè)葡萄樣品里就能檢測(cè)出15種農(nóng)藥殘余成分 。在含有的農(nóng)藥種類方面,葡萄位居榜首,總共含有64種不同的化學(xué)物質(zhì) 。
No.2 草莓
正確的洗滌方法是:草莓不要去葉頭,放入水中浸泡十五分鐘,如此可讓大多數(shù)的農(nóng)藥隨著水溶解;而后將草莓去葉子,放入鹽水中泡五分鐘 , 再用清水沖洗,即可食用,并且應(yīng)盡量避免用手搓揉 , 也不需使用清潔劑 。
No.1 蘋果
蘋果已經(jīng)連續(xù)多年高居最骯臟果蔬排行榜第一名!檢測(cè)發(fā)現(xiàn) , 99%的蘋果樣本中都至少含有一種農(nóng)藥殘留物 , 而且殘余總量最高 。所以,以后吃蘋果最好削皮 。
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