穿不合腳鞋小心影響發(fā)育 _合腳

如今的鞋子，款式各異，美觀大方。但穿鞋最重要的功用是保護(hù)足部，提高行走能力。怎樣給孩子選一雙合腳的鞋，可是大有學(xué)問的。
少年兒童正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此他們的腳對(duì)鞋子有一些特殊要求。首先，要為孩子選擇鞋頭較圓的鞋，讓孩子的腳趾有充分運(yùn)動(dòng)的空間。如果鞋頭過尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。其次，應(yīng)穿鞋底較硬的鞋，穿著這樣的鞋，孩子的足底肌肉才易疲勞。再其次，孩子穿鞋，鞋跟不能太高，若鞋跟超過3.5厘米會(huì)使人體的重心明顯前移，腰椎前凸增加，腰骶角增大，容易引起腰骶關(guān)節(jié)勞損和腰部疼痛。不僅如此，過早穿高跟鞋，還會(huì)使發(fā)育中的女孩子骨盆傾斜度增大，使骨盆口徑變?。贍旰筧菀椎賈履巡?。最后，鞋幫應(yīng)緊貼踝關(guān)節(jié) ，這樣使踝關(guān)節(jié)比較穩(wěn)定。
孩子正在長身體，腳也長得快，有的家長便有意識(shí)地孩子買大鞋穿或買便宜的劣質(zhì)鞋。結(jié)果卻苦了孩子。試想，孩子如果穿上一雙大鞋，走起路來會(huì)很不方便，要么就不抬腳而是拖著鞋子走路;要么就身體前傾，撅著屁股，用腳跟掛著鞋走路。久而久之，不良的走路習(xí)慣也就形成了。而劣質(zhì)鞋的鞋幫穿不了幾天就會(huì)變形，孩子的雙腳在鞋里踩不穩(wěn)，走路便會(huì)左搖右晃，長此下去，會(huì)影響孩子走路的姿勢(shì)以及腳的生長發(fā)育。還有些家長常常不及時(shí)給孩子更換已經(jīng)擠腳鞋，這勢(shì)必對(duì)腳造成慢性的壓迫，使趾甲陷入，產(chǎn)生甲下血腫，甚至甲溝炎。除此以外，長期穿不合適的鞋，還會(huì)產(chǎn)生前半足平足、雞眼等等。
【穿不合腳鞋小心影響發(fā)育】由此可見，孩子穿鞋大有學(xué)問，父母應(yīng)留意給孩子挑選一雙適合他們生長發(fā)育和日常走路、活動(dòng)的鞋。讓孩子輕輕松松走路，快快樂樂成長。

穿不合腳鞋小心影響發(fā)育

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