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炎熱夏季 警惕“陰暑”更傷人

生活百科 傷人

盛夏酷暑，氣候炎熱潮濕，假若身體虛弱 ， 抗病能力低下，對炎熱的氣候不能很好適應，體溫調節中樞發生紊亂 ， 散熱機能發生障礙 ， 則易發生中暑，中醫謂之“傷暑” 。
傷暑有陰、陽之分 ， “動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此 。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發 。這種中暑往往病情重而危急 。但由于近代人們生活、生產和保健條件的改善 ， 人們也重視預防，所以 ， 在現實生活中，發生的病例并不多 。
【炎熱夏季 警惕“陰暑”更傷人】而“陰暑”是夏日過于避熱貪涼引起，即所謂“靜而得之者為陰暑” 。由于夏季暑熱濕盛 ， 人們毛孔開張、腠理疏松，人們睡眠、午休和納涼之時，若過于避熱趨涼 ， 如夜間露宿室外，或坐臥于陰寒潮濕之地，或在樹陰下、水亭中、陽臺上乘涼時間過長，或運動勞作后立即用冷水澆頭沖身，或立即快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料 ， 或睡眠時被電扇強風對吹，均可導致風、寒、濕邪侵襲機體而引發“陰暑” 。出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等癥 。正如明代大醫學家張景岳指出：“陰暑者 ， 因暑而受寒者也……故名陰暑 。”特別是老人、兒童、孕產婦、體弱及患有宿疾者，容易誘發此癥，尤應加強防護，不可過于避熱貪涼，避免寒濕侵襲而引發“陰暑” 。

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