不知道大家有沒有吃過蘋果生魚湯，蘋果生魚湯是一種非常好吃的東西，它不僅美味，而且蘊含了極高的營養(yǎng)價值 ， 長期食用，對我們的身體大有裨益，很多人都會做蘋果生魚湯，把蘋果生魚的營養(yǎng)全部溶在湯里面，可以是營養(yǎng)充分吸收 ， 可能大家對于蘋果生魚湯的方法還不太熟悉吧，下面就讓我們一起來了解一下蘋果生魚湯的方法吧 。
做法：
1.將買回來的骨頭清洗干凈之后用水燒開去血污，然后再沖洗干凈 。
2.準備蘋果和蜜棗 。
3.將西洋菜清洗干凈 。
4.將骨頭熬到變乳白之后放入半個羅漢果和一個蜜棗再燒開半小時 。
5.當蘋果和蜜棗燒出味道之后放入西洋菜 。
6.喜歡爽口的可以將西洋菜煮到斷生即可，如果想吃西洋菜軟的可以多煮些時間 。
7.煮好的“西洋菜羅漢果湯”清甜滋潤 。是秋季不可缺少的好湯！
功效：
含有豐富的維生素丙，蛋白質和氨基酸，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同時，也是飲料和調料佳果 。它的塊根還能治愈瘡癤和無名腫毒 。羅漢果的藥用價值蘋果的一種名貴藥材，性涼味甘 ， 功能清肺潤腸 。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥；對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效 ， 用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等；果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開水浸泡 ， 是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用 ， 能延年益壽 。
【蘋果生魚湯的做法及功效】以上內容為我們介紹了如何做蘋果生魚湯，我們都可以通過以上的學習有所收獲，蘋果生魚湯的確是一道不錯的選擇，我們可以學習一下，為我們的家人帶去更多的美味，讓更多的人都可以嘗到更多的美味 ， 同時也給我們身邊的人帶去更多的健康 。
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