生活中，我們都會喝一碗美美的湯作為飯后的甜點，你們都會喝什么湯呢？有人說西紅柿雞蛋湯很好喝，并且有美容的功效，有人說雞湯也不錯，可以補補身子，大家說的這些湯都很好 ， 不過你們聽說過蘑菇也可以做湯嗎？今天，小編就為大家?guī)硪环N新湯，很好喝的，下面就是蘑菇蛋湯的做法有什么以及營養(yǎng)價值，大家不妨看看 。
蘑菇蛋湯的做法詳細介紹 菜系及功效：減肥菜譜
口味：咸鮮味 工藝：煮蘑菇蛋湯的制作材料： 主料：蘑菇（干）320克 ， 玉米筍（罐裝）160克，扁豆160克，番茄200克
調(diào)料：姜15克 ， 大蔥3克，白砂糖3克 ， 鹽4克，香油5克 ， 胡椒粉2克教您蘑菇蛋湯怎么做，如何做蘑菇蛋湯才好吃 1. 蔥洗凈切段 。
2. 姜去皮切片 。
3. 珍珠筍（玉米筍）洗凈，每條切開3節(jié) 。
4. 青豆角撒去筋 ， 洗凈，摘短 。
5. 蘑菇洗凈，大朵的切開邊 。
6. 番茄洗凈，去核切件 。
7. 燒熱鍋 ， 下油爆透珍珠筍，下青豆角炒熟 。
8. 再將蘑菇爆一爆，加水煮開 。
9. 放入所有材料同煮至開，調(diào)好味即可 。小帖士-健康提示：
此湯具有清腸消積、減肥的作用 。
小帖士-食物相克：
番茄：西紅柿忌與石榴同食 。
海參鮮蘑菇湯的做法詳細介紹 菜系及功效：減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮海參鮮蘑菇湯的制作材料： 主料：海蚌200克，蘑菇(鮮蘑)80克，青豆40克
調(diào)料：花生油10克，味精2克，料酒3克 ， 醬油3克 ， 鹽2克，大蔥5克，姜3克，香油5克教您海參鮮蘑菇湯怎么做，如何做海參鮮蘑菇湯才好吃 1. 將水發(fā)海參洗凈切成方丁 。鮮蘑菇洗凈去蒂 ， 蘑菇切開 。蔥和姜煮切碎待用 。
2. 清水用旺火煮開，分別將海參、鮮蘑菇、青豆燙透撈出 。
3. 炒鍋燒熱，放入油 ， 油六成熱時，下蔥、姜末起鍋，加鹽，烹入料酒，放入醬油，加清水，煮沸后 ， 下入海參 ， 青豆，鮮蘑菇，再煮開淋入香油即成 。小帖士-健康提示：
軟化血管、清血雜質(zhì)、降壓消脂
黃豆芽蘑菇湯的做法詳細介紹 菜系及功效：孕婦菜譜 老人食譜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮黃豆芽蘑菇湯的制作材料： 主料：黃豆芽100克，蘑菇(鮮蘑)100克
調(diào)料：鹽4克，味精2克，香油5克教您黃豆芽蘑菇湯怎么做，如何做黃豆芽蘑菇湯才好吃 1. 黃豆芽摘去根部，洗凈后加適量的水煮20分鐘；
2. 蘑菇去蒂，洗凈切成片；
3. 鍋內(nèi)放入蘑菇片 ， 調(diào)味后續(xù)煮3分鐘，即可起鍋溫食 。木耳蘆筍蘑菇湯的做法詳細介紹 菜系及功效：利尿食譜
接觸電離輻射人員食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 減肥菜譜 動脈硬化食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮木耳蘆筍蘑菇湯的制作材料： 主料：蘆筍320克，蘑菇(鮮蘑)160克，木耳(干)50克
調(diào)料：醬油5克 ， 鹽3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克教您木耳蘆筍蘑菇湯怎么做，如何做木耳蘆筍蘑菇湯才好吃 1. 蘆筍切去老部再切薄片 。蘑菇去泥沙放入鍋中，用開水燙一下沖冷，切片 。木耳切同蘆筍一樣的薄片 。
2. 炒鍋放上湯加鹽，味精，胡椒粉煮開 ， 再入蘆筍、蘑菇、木耳同煮2分鐘 ， 倒入碗內(nèi)醬油 ， 麻油即可 。小帖士-健康提示：
祛瘀消脂、軟化血管、降壓利尿 。
小帖士-食物相克：
蘆筍：《食鑒本草》記載：“蘆筍，忌巴豆” 。
木耳(干)：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食 。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血 。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良 。
田雞冬菇草菇蘑菇湯的做法詳細介紹 菜系及功效：補氣食譜 利尿食譜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 高血壓食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮田雞冬菇草菇蘑菇湯的制作材料： 主料：田雞640克，香菇（干）20克，草菇160克，蘑菇（干）80克
調(diào)料：姜5克，鹽3克，醬油5克教您田雞冬菇草菇蘑菇湯怎么做，如何做田雞冬菇草菇蘑菇湯才好吃 1. 田雞洗凈，冬菇浸軟去腳，草菇切去泥頭洗凈 ， 蘑菇?jīng)_凈 。
2. 水煲開后，將田雞、冬菇、草菇、姜片加入煲20分鐘，加蘑菇再煲10分鐘 ， 下鹽調(diào)味即成 。小帖士-健康提示：
利水消腫，益氣延年 ， 消脂降壓 。
【蘑菇蛋湯的做法有什么以及營養(yǎng)價值】以上就是蘑菇蛋湯的做法有什么以及營養(yǎng)價值，大家都學(xué)會了嗎？很好喝的，大家有空的話可以買點蘑菇嘗試按照小編的作法進行操作一下 ， 絕對夠美味，可以滿足你的胃口 。
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