魚翅多數(shù)都是在高檔的宴會上比較常見,因為魚翅的價格比較貴,隨意很多人家都不舍得經(jīng)常吃 。魚翅當中含有很高的營養(yǎng)成分,很多人都喜歡用魚翅跟雞湯搭配 , 所以今天我就來教大家這道魚翅雞湯應該如何做 。
【?魚翅雞湯的做法有哪些?】如何泡發(fā)魚翅:
1、先用清水浸魚翅2小時
2、煮滾一大鍋水,加入姜片、浸過的魚翅和白酒大火煮10分鐘,然后熄火(蓋不打開)燜10小時
3、魚翅是有砂的,所以泡好的魚翅要清洗干凈,方法是撈起魚翅盛入一只較密的疏篩中,放入一盤清水中漂洗,期間要換幾盆水 , 直到盆底沒有砂為止,然后瀝干水份備用在發(fā)魚翅的同時也要浸發(fā)花膠 , 具體方法請看這里花膠和魚翅都發(fā)好后,就可以開始煲湯了 。
做法:
食材:泡發(fā)的魚翅200克和雞殼(雞架子)300克,清水,食鹽 。
1、將雞殼擇洗干凈,焯燙一下,放入砂鍋中,放入塊生姜,一次性加足適量的清水,蓋鍋蓋,大火燒開 。
2、揭蓋,放入魚翅,燒開,關火,整鍋倒入電燉鍋中 , 蓋鍋蓋,通電,大火,3小時 。
3、時間到 , 斷電 , 放入適量的食鹽調(diào)味,即可享用 。
魚翅的功效和作用
1、祛壓降脂:魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份 , 對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效 。
2、養(yǎng)顏護膚:魚翅含有豐富的膠原蛋白 , 有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜 , 是很好的美容食品 。
3、和胃消食:有益氣、開胃、補虛的功效,能滲濕行水,開胃進食,清痰消魚積,補五臟,長腰力,益虛癆 。
4、提高免疫力:氣血不足、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人,各種癌癥、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用 。
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