其實絲瓜不光是可以去做菜吃的,而且絲瓜也是可以美容養(yǎng)顏的,很多人都會用絲瓜做面膜,這大部分都是女性朋友們才會去做的一件事情,但是對于絕大多數(shù)的人們絲瓜還是用來燉湯喝的一種絕佳的食材,味道比較好喝的就是絲瓜西紅柿雞蛋湯的 , 因為本身西紅柿雞蛋湯是比較酸的,對一些不喜歡吃酸味的人們就是比較的難以去接受,這個時候就可以加入一些絲瓜來中和里面的味道 。
做法一
1原料圖 。番茄、絲瓜、雞蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣備用 。
2絲瓜去皮切滾刀塊 , 木耳切絲,番茄切塊,蒜切末,蛋打散 。
3鍋內油熱入蒜炒香 。
4入絲瓜稍炒 。
5入木耳稍炒 。
6入番茄炒,加適量鹽、蠔油 。
7加水沒過食材 。
8水開后,煮至絲瓜熟,番茄出味 , 挑去番茄皮 。快速以劃圈方式倒入蛋液 。
9迅速攪拌幾下,關火 。有著漂亮蛋花的湯就出鍋啦 。
做法二
1.絲瓜洗凈,切薄片
2.雞蛋打散
3.番茄洗凈,切塊
【絲瓜西紅柿雞蛋湯怎么做】4.鍋里放水燒開
5.放入絲瓜
6.放入番茄,煮2分鐘
7.放入小青菜,燒開淋入雞蛋即可
不過在做絲瓜西紅柿雞蛋湯的時候,一定要注意西紅柿和雞蛋不能夠提前就放入的,如果是提前放入的話就很可能出現(xiàn)煮爛的情況,這樣的話就會直接影響到這道菜肴的口感,所以雞蛋一定是最后放入的一種食材,而且盡量的將雞蛋淋在這道菜肴上面,最后攪拌幾次就可以出鍋 , 不需要太大的火候 。
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