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嘎啦疙瘩湯怎樣做

疙瘩湯就是面團(tuán)做的湯,這是一種家常菜 。有的疙瘩湯可以放入骨頭湯,也可以放入魚湯 , 當(dāng)然,蛤蜊也可以用來制作疙瘩湯,于是就有了味道鮮美的蛤蜊疙瘩湯了 。疙瘩湯是面食,很容易消化,加入蛤蜊之后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值酒更高了 。吃蛤蜊疙瘩湯尤其能補(bǔ)充大量維生素b 。下面就來看看蛤蜊疙瘩湯應(yīng)該怎么做 。
蛤蜊疙瘩湯的做法:西紅柿洗凈,蛤蜊洗凈,材料備好 。取一湯鍋,放入1500克白水,煮開后把蛤蜊放入煮熟 。煮熟后撈出瀝水放涼備用,湯沉淀留用 。面粉放一大碗中,慢慢的淋上40克水 , 并不停的用筷子攪拌 , 盡量把面粉都攪拌上 , 形成一個(gè)個(gè)的小疙瘩 。西紅柿切成塊,雞蛋攪拌均勻 。蛤蜊去皮備用 。鍋內(nèi)放油,蔥姜蒜處理好,放鍋內(nèi)炒香,再放入西紅柿翻炒,至軟爛即可 。
【嘎啦疙瘩湯怎樣做】把煮蛤蜊的湯倒入西紅柿內(nèi),煮開后放入面疙瘩,不停的用炒勺攪拌 。不要有大疙瘩 。煮大約4.5分鐘 。把打發(fā)好的雞蛋順著一個(gè)方向澆入鍋內(nèi),攪拌均勻,再放入蛤蜊肉 。加點(diǎn)鹽,即可 。做面疙瘩的時(shí)候不要怕水少,也不要一下子把水倒入面中,要邊攪拌邊淋到面上,注意,同樣不是倒哦,是淋的!不停的用筷子攪拌 , 很快就出現(xiàn)疙瘩了 。
吃蛤蜊疙瘩湯很適合一些身子虛弱需要食補(bǔ)的人 。蛤蜊疙瘩湯不僅色澤好看,而且營(yíng)養(yǎng)豐富全面,很容易被身體消化吸收 。在制作的時(shí)候可適當(dāng)添加自己喜愛的蔬菜 。但是要注意 , 如果是醉酒之后剛醒酒的人 , 不適合吃蛤蜊疙瘩湯,而是應(yīng)該吃素疙瘩湯 。

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