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排骨煲湯的家常做法有哪些

排骨無疑是人們生活當(dāng)中的一道美食,它們也成了家常菜,平日里排骨可以煲湯排骨 , 可以油炸,就比如說冬瓜排骨,蓮藕排骨,芋頭排骨 , 營養(yǎng)價(jià)值成分豐富,而且呢,熬出來的湯汁白白的嫩嫩的特別地好喝鮮美 , 忙碌的工作讓自己忘記了做飯的樂趣,不如我們就來了解一下關(guān)于排骨煲湯的家常做法 。
【排骨煲湯的家常做法有哪些】冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜 。
制法:1、冬瓜切成寸塊 。
2、排骨燙去血水 。
3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜 。
特點(diǎn):此湯味道清淡 , 利于清熱 。
蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒
制法:1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉松散,再切滾刀,然后用鹽腌一下,待用;
2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生姜一塊 , 再開鍋時(shí)加藕一起燉,直到熟 。
3、根據(jù)自己口味,調(diào)一下咸淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味 。
芋頭排骨湯
材料:排骨500克、芋頭400克、姜片二片、蔥段三支、蔥末一湯匙、鹽二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0.5湯匙、
做法:1.芋頭去皮切塊;排骨入開水中燙過撈起 。
2.鍋中注入五碗水 , 先加排骨、姜片、蔥段煮開后以小火燜煮約十五分鐘 , 撈起姜片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鐘,淋下料酒,加鹽、味精調(diào)味,灑上蔥花即可 。
蘿卜排骨湯
材料:白蘿卜一大根、小排骨
做法:1、蘿卜橫切,每片約三厘米厚,不必太薄 。再對(duì)切,成月亮形 。
2、排骨飛水,即放入沸水中略煮,而后用冷水沖干凈,以便去油去血水 。
3、湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加姜片,八角,蔥,料酒少許,用高壓鍋煮20分鐘
4、20分后,倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿卜 。
5、再20分后,放鹽 。
注意:1 , 褒湯 , 材料基本都是冷水下鍋,有利于蛋白質(zhì)充分地溶解到湯,同時(shí)不要過早放鹽 , 鹽也會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味 。
2,放些醋,有利于鈣析出,最好放白醋,不會(huì)破壞湯的顏色 。
平時(shí)的生活當(dāng)中對(duì)于吃我們卻不能忽視自己身體要吃得有營養(yǎng),才能夠抵抗各種各樣的疾?。拍芄輝鑾咳說拿庖吡Γ綣誄緣姆矯娌幌感模敲春苡鋅贍芑嵩斐勺約荷〉鬧饕潁黃鵠囪芭毆慶姨賴募頁W齜ǎ又刑寤嶙齜溝睦秩?。

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