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榨菜肉片湯的做法怎樣?

我們北方的人一說起榨菜來,大概都可以想到那種裝在袋子里的 , 已經(jīng)腌制好的榨菜絲,完全是用來作為下飯的小菜的 。其實(shí)榨菜不但可以作為這種下飯的小菜 , 還可以制作許多美味佳肴的 。今天,小編要為大家推薦的美食就是用榨菜做的——榨菜肉片湯的做法,希望大家可以喜歡 。
原料:豬瘦肉100克,味精3克,蔥花10克,芝麻油5克,榨菜60克,料酒5克,水淀粉20克,精鹽1克,番茄50克,鮮湯1000克 。
榨菜肉片湯的做法
1.選擇豬里脊肉切成5厘米長、4厘米寬、0.2厘米厚的片,用鹽、水淀粉拌勻 。
2.榨菜切成4厘米大小的薄片 。番茄去皮 , 切成荷花瓣形的片 。然后分別將榨菜片和番茄片漂洗一下 。
3.鍋置火上,加入鮮湯、料酒、精鹽、味精燒沸,然后再加入榨菜片燒沸出味,再下肉片撥散,燒沸后打去浮洙;最后放番茄片、蔥花、芝麻油和勻,起鍋盛入大湯碗內(nèi)即成 。
特點(diǎn):湯清味鮮,肉片鮮嫩,榨菜脆爽 。
特別提示
1.榨菜一定要用清水浸漂后才能使用,以免咸味過重 。
2.肉片入鍋以剛熟為好 。
3.番茄入鍋不宜久煮,以免影響湯色 。
4.注意精鹽的用量,防止湯味過咸 。
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值:
豬肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及動(dòng)物膠和多種氨基酸等 。食后有滋陰澗燥 , 益生津的功效 。本品為血肉有情之品 , 甘、咸人腎 , 可補(bǔ)肝血、益腎精 , 使精充血旺 , 筋強(qiáng)骨健 。
【榨菜肉片湯的做法怎樣?】榨菜不但可以做下飯的小菜 , 還可以制作各種美食,這你想到了嗎?小編為大家推薦的這道榨菜肉片湯,做法非常的簡單,應(yīng)該是想要學(xué)做的人,都可以做成的 。如果你有興趣,那就準(zhǔn)備食材,開始動(dòng)手,讓美味在自己的手中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)吧 。

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